男人陽氣不足怎么補
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孫慶升 主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)院 三級甲等
男人陽氣不足的話，可以多吃一些有助于滋陰補陽的食物，比如牛羊肉，狗肉也可以用一些菌類，比如冬蟲夏草，鎖陽，等食物，這些食物都可以很好的補充陽氣，必要的時候也可以吃一些有助補陽的補腎的一些藥物，而且平時也要注意，盡量避免手淫，性生活也不要過于頻繁。
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張全亮 住院醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
中醫(yī)來說，如果男性出現(xiàn)陽氣不足的話，可能會有一些四肢冰涼，手腳怕冷。精神倦怠甚至是陽痿早泄，一般來說出現(xiàn)這種陽氣不足主要是和個人的體質(zhì)有一定的關系，當然如果說平時經(jīng)常吃一些寒涼的食物損傷陽氣的話，也有可能出現(xiàn)這種癥狀，最好是去當?shù)氐闹嗅t(yī)院試試開一些溫補陽氣的中藥調(diào)理。
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