-
-
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
蠶蛹是很多人非常喜歡吃的一種食物,含有很豐富的蛋白質(zhì),而且蠶蛹也可以作為藥物來使用。蠶蛹的味道鮮美,含有豐富的精氨酸,能夠消除身體的疲勞。同時蠶蛹中含有幾十種氨基酸和脂肪,還有很多維生素各類族群,可以提高身體白細胞的水平,對于部分患者有降低血脂和膽固醇的作用,在生活中大多數(shù)是作為高蛋白的食物。
一、吃蠶蛹的注意事項
1、很多人吃完蠶蛹可能會出現(xiàn)過敏,容易惡心或嘔吐,有的身體上還會出現(xiàn)瘙癢或斑點。
2、如果蠶蛹處理不干凈,吃了的人可能會患有腹瀉,腹痛,血壓降低等癥狀。如果出現(xiàn)上述病情,建議立刻到正規(guī)醫(yī)院進行診斷,采用正確的方式進行治療。
二、蠶蛹的營養(yǎng)價值有哪些
1、蠶蛹炒熟之后可以吃,具有調(diào)節(jié)身體的作用,對于因疾病而導(dǎo)致的身體虛弱有一定幫助。
2、蠶蛹泡酒,可以補充身體所需要的其他維生素,使細胞的繁殖能力變強,也可以提高身體的免疫功能。
3、蠶蛹中含有豐富的不飽和脂肪酸,可以充分促進身體內(nèi)的脂肪代謝,對減肥有一定作用。
4、蠶蛹中含有的高蛋白,與人體內(nèi)的蛋白質(zhì)成分相似,很容易被水解,在人體內(nèi)的吸收率非常高。
-
-
蛋黃的營養(yǎng)價值
林秀紅 主治醫(yī)師
-
-
孕婦怎樣吃雞蛋營養(yǎng)價值高
賀芳 主任醫(yī)師
-
-
雞蛋牛奶一起吃會營養(yǎng)營養(yǎng)價...
譚妙蓮 副主任醫(yī)師
-
-
不同的蘿卜都有什么藥用價值...
李敏 主任醫(yī)師
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
蠶蛹的營養(yǎng)價值
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
葡萄的營養(yǎng)價值
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
榛子的營養(yǎng)價值
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
河蚌的營養(yǎng)價值
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
杏仁的營養(yǎng)價值
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
茼蒿的營養(yǎng)價值
-
-
桂圓的營養(yǎng)價值有什么
桂圓是常綠喬木植物,外形是球狀,種子是黑色且有光澤,因此又被稱作為“龍眼”。桂圓是水果的一種,含有非常豐富的營養(yǎng)價值,非常多人喜歡吃。 詳細»
-
-
秋葵的營養(yǎng)價值有什么
秋葵是現(xiàn)在很多人比較推崇的健康食品,以營養(yǎng)價值而出名的,其作為膳食纖維的主要來源,秋葵中還含有豐富的維生素A、B、C等,同時還是鈣、鐵、鋅、鉀的重要來源,還有濃度比較高的高葉酸。秋葵具有強大的抗氧化能... 詳細»
-
-
藕有什么營養(yǎng)價值
藕在我國有悠長的發(fā)展歷史,在清朝咸豐年間,藕更是被欽定為御膳貢品。因為藕與“偶”同音,所以也有用吃藕來祝愿新婚美滿的習(xí)俗。藕又叫菡萏、芙蕖,屬蓮科植物,味微甜而脆。蓮藕在我國魯、鄂、皖、冀、豫、蘇等地... 詳細»
-
-
羊頭有什么營養(yǎng)價值
羊頭的吃法,是把羊頭上肉剔除下來吃,也可以直接把羊頭烹飪后吃,還可以把肉剔下來搭配其他的食材一起吃。羊頭一般與粉條、蘿卜等搭配著吃,因此具有相當?shù)氖逞a價值,又因制作方法多種多樣,所以深受歡迎。羊頭具有... 詳細»
-
-
煲湯的營養(yǎng)價值有什么
在中國南北的飲食文化有很大的差異。南方喜歡吃米食和煲湯,北方喜歡吃面食。在南方煲的湯很多都是非常出名的,比如茶樹菇雞湯、豆苗蘑菇湯、冬瓜丸子湯等。在煲湯時,很多食材通過大火、小火的不斷燉化,營養(yǎng)成分大... 詳細»