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袁中旭 主治醫(yī)師 安徽省第二人民醫(yī)院 普外科
大腿外側(cè)在按摩膽經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)疼痛，這是因?yàn)槟懡?jīng)不通造成的，膽經(jīng)不通的話就會在我們的大腿外側(cè)脂肪的堆積，這些脂肪就是我們?nèi)梭w內(nèi)排不掉的毒素，所以就產(chǎn)生了疼痛，這時(shí)候我們就可以通過敲膽經(jīng)來緩解了。
一般出現(xiàn)膽經(jīng)不通我們都會有一些現(xiàn)在。比如，我們的頭皮屑會很多而且發(fā)質(zhì)會變成干性的，這時(shí)候就代表我們的膽功能比較差。膽功能如果時(shí)，除會出現(xiàn)頭皮屑、比較油性的頭發(fā)，還可能出現(xiàn)白發(fā)等癥狀。如果我們的膽汁分泌不候時(shí)，我們吃下去的東西被分解成蛋白質(zhì)的營養(yǎng)就不夠了，就不能幫助我們?nèi)梭w提供足夠的造血材料了。
所以我們可以通過敲膽經(jīng)來暢通我們的大腿上的膽經(jīng)。敲膽經(jīng)在中醫(yī)上是一種重要的按摩保健方法。敲膽經(jīng)是非常重要的，只要膽的功能恢復(fù)正常了，就等于我們的五臟六腑的功能也恢復(fù)了正常。
敲膽經(jīng)有很多健康的好處:首先可以提升我們的血?dú)?，我們只有血多了才會健康?？梢詭臀覀儼严掳肷淼闹緶p掉以及預(yù)防脂肪在我們體內(nèi)堆積，同時(shí)還可以保健我們的五臟六腑。再者可以強(qiáng)迫我們的膽汁分泌，從而提高我們體內(nèi)物質(zhì)消化吸收的能力以及造血系統(tǒng)。敲膽經(jīng)對肝也非常的好，我們都知道肝膽相照，只要我們的膽強(qiáng)健我們的肝臟的解毒功能自然也就增強(qiáng)了。敲膽經(jīng)以及早睡可以幫助我們改善腎功能。敲膽經(jīng)是我們需要經(jīng)常做的事，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在都是吃肉非常多，需要分泌膽汁幫助我們來消化，能讓我們?nèi)梭w內(nèi)的血?dú)馓岣?，然后清除我們身體毒素，從而提高我們的戰(zhàn)斗。
那么我們怎樣敲膽經(jīng)呢？敲膽經(jīng)要比較輕的力氣，要有節(jié)奏的敲打，這樣才能有效的刺激我們的穴位。我們在晚上的十一點(diǎn)以后就不要敲膽經(jīng)了，因?yàn)檫@時(shí)候是我們的氣血主流到膽經(jīng)，這是敲膽經(jīng)的話容易導(dǎo)致肝臟上火的情況，還會引起我們變得亢奮，造成我們睡眠不佳的現(xiàn)象。我們平時(shí)在白天可以隨時(shí)進(jìn)行敲打。
因此，當(dāng)我們在按摩大腿外側(cè)的膽經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)疼痛的話，就可能是膽經(jīng)受阻了，從而導(dǎo)致肝的排毒。這時(shí)候我們就可以通過敲膽經(jīng)來緩解這種疼痛。
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