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高君 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 肝膽胰脾外科
膽經(jīng)是我們我們體內的一種經(jīng)絡。我們平時會聽到別人說敲膽經(jīng)，敲膽經(jīng)是有很多益處的。敲膽經(jīng)主要是在刺激我們體內的膽經(jīng)，通過強迫膽汁的分泌，從而提升我們體內的吸收能力，給人體造血系統(tǒng)提供所需的充足物質。并且可以讓膽經(jīng)快速的活動，幫助排出堆積在膽經(jīng)上的一些垃圾物質，所以，膽經(jīng)是排出垃圾材料的一天經(jīng)絡。那么為什么會出現(xiàn)大腿上的膽經(jīng)疼痛呢？
首先第一種可能是我們經(jīng)常敲膽經(jīng)的原因，會讓膽經(jīng)的氣血出現(xiàn)旺盛，因為有的人本來就氣血旺盛了，如果再敲膽經(jīng)的話，就會氣血旺過頭了就容易造成膽經(jīng)火旺。這就有可能出現(xiàn)膽經(jīng)疼痛的情況了。其次，就是敲膽經(jīng)導致膽經(jīng)瘀滯。如果一直長時間用力的敲擊膽經(jīng)的話，就會容易導致膽經(jīng)瘀滯。長時間的膽經(jīng)瘀滯就會導致膽汁排泄不通暢，不但會影響我們的消化功能，還可能引起膽臟病變，從而發(fā)生慢性膽炎以及膽結石等這些癥狀。所以就出現(xiàn)了膽經(jīng)引起的疼痛。
同時敲膽經(jīng)是需要我們注意一些事項的。晚上十一點后不能敲膽經(jīng)。我們可以了解到晚上十一點到凌晨一點是氣血進到我們膽經(jīng)的時候，如果在這段時間敲膽經(jīng)的話，會對我們的身體不好。所以在白天的時間敲膽經(jīng)是最安全的。
敲膽經(jīng)不用敲到小腿上，不要太用力的敲，太過于用力可能會導致膽經(jīng)出現(xiàn)疼痛。并且如果是孕婦絕對不能敲膽經(jīng)，因為孕婦出現(xiàn)疼痛感的話，會影響到寶寶。來經(jīng)期的女性也不要敲膽經(jīng)，這有可能使月經(jīng)提前或者推后。肝火太旺盛的人也不適合敲，敲膽經(jīng)會使氣血變得旺盛，這就會火上加過了，不利于我們的身體的發(fā)展。
大腿上的膽經(jīng)出現(xiàn)疼痛還有可能是我們平時生活壓力太大，把有害物質都堆積在了我們的大腿上，所以就會讓我們的大腿出現(xiàn)痛感。還有就是上班族，平時一直在辦公室久坐，腿都沒有得到活動以及鍛煉，脂肪就會一直堆積在我們的大腿處，從而也就讓我們的膽經(jīng)出現(xiàn)疼痛。
因此，如果我們大腿的膽經(jīng)出現(xiàn)疼痛的時候，可以通過敲打膽經(jīng)來幫助緩解，它能有效幫助我們的大腿排出有毒物質。同時也要注意什么時間可以敲什么時候不可以，還要知道它的一些注意事項。
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