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李麗芳 副主任醫(yī)師 焦煤西山煤電集團(tuán)公司職工總醫(yī)院 皮膚科
中學(xué)階段是人的一生中十分重要的階段，也是皮膚問題多發(fā)的階段。這個(gè)時(shí)期很多的皮膚問題是由于青少年處于發(fā)育階段，激素釋放波動(dòng)，引起油脂釋放增多，阻塞毛孔造成的。但這種激素波動(dòng)是正常的生理表現(xiàn)，患者可以不必過于擔(dān)心。美白的方法較多，但由于中學(xué)生正處在特殊的生理發(fā)育期間，一般不建議使用任何功能性的美白產(chǎn)品，而是建議加強(qiáng)一切美白的基礎(chǔ)，例如做好防曬措施。
皮膚是如何變黑的
1、陽(yáng)光中的紫外線可以導(dǎo)致皮膚癌癥，人類的皮膚由此產(chǎn)生出自行對(duì)抗紫外線的方法—產(chǎn)生黑色素。
2、人體的皮膚精密且敏感，一旦周圍紫外線量增加，我們的皮膚細(xì)胞就能夠感知。
3、表皮層細(xì)胞一旦受到信號(hào)，就會(huì)生產(chǎn)出黑色素，再由角質(zhì)層細(xì)胞攜帶黑色素，吸收皮膚中的紫外線。皮膚由此變黑。
中學(xué)生如何防曬
1、硬防曬。通過防曬袖套、遮陽(yáng)傘、墨鏡、防曬衣、遮陽(yáng)帽等硬防曬物品，直接阻止皮膚接觸紫外線。
2、涂抹防曬霜。由于中學(xué)生皮膚特殊，建議使用溫和、輕薄的純物理防曬霜或物化結(jié)合的防曬霜，不建議使用純化學(xué)防曬霜。
3、避免在暴曬在陽(yáng)光下。進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)盡量選擇陰涼、背光的場(chǎng)地。
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