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邰曉娜 主治醫(yī)師 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
壯陽(yáng)，中醫(yī)名詞，指通過(guò)飲食、藥物、針灸、按摩、運(yùn)動(dòng)等手段提高男子陽(yáng)性氣息，達(dá)到提高腎陽(yáng)、強(qiáng)陽(yáng)健體、提升性能力、增強(qiáng)性欲的目的，男性壯陽(yáng)是男性追求更高生活質(zhì)量的一種表現(xiàn)。壯陽(yáng)不同早泄、陽(yáng)痿等，并非男性的性功能障礙。
男性壯陽(yáng)延時(shí)的方法
1、男性需要壯陽(yáng)，一般都是和腎功能有關(guān)的原因?qū)е?。腎虛，性功能障礙，氣血不足一般都需要運(yùn)用到壯陽(yáng)的方法。常見(jiàn)的壯陽(yáng)方法就是通過(guò)食補(bǔ)來(lái)補(bǔ)足體內(nèi)的氣血。例如動(dòng)物的腎臟就是一種很常見(jiàn)的壯陽(yáng)食物。
2、海帶的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，含有碘、鐵、鈣、甘露醇、胡蘿卜素等人體所需要的成分，可以發(fā)現(xiàn)，海帶除此之外還有壯陽(yáng)防寒的作用，建議一些陽(yáng)氣虛弱的人可以多食用。
3、要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，要知道在一場(chǎng)性生活中，需要耗費(fèi)的體力也是很多的，如果不搞好自己的身體，增強(qiáng)自己的體力，也很難做到持久的效果。
男性壯陽(yáng)延時(shí)的注意事項(xiàng)
1、要注意，不要為了壯陽(yáng)延時(shí)盲目的使用壯陽(yáng)藥，長(zhǎng)期的使用同一種藥物會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性。如果產(chǎn)生依賴(lài)性后，過(guò)性生活必須要吃藥，不吃藥就不能過(guò)性生活，對(duì)于生活的影響還是很大的。
2、約有3%的吃藥者可發(fā)生短暫的視力恍惚，有的還會(huì)浮現(xiàn)瞅見(jiàn)藍(lán)光的幻覺(jué)發(fā)生，這種情況是短暫的，如果出現(xiàn)這種情況應(yīng)該更換壯陽(yáng)藥。
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男人吃韭菜壯陽(yáng)嗎
韭菜又稱(chēng)起陽(yáng)草，具有溫腎益陽(yáng)的作用，能改善腎陽(yáng)虛、陽(yáng)痿、早泄等癥狀引起的早泄等癥狀。除韭菜外，韭菜籽也具有良好的溫腎益陽(yáng)作用，可將韭菜籽炒成粉、口服或泡水飲用。韭菜當(dāng)中富含維生素C、胡蘿卜素以及大量微... 詳細(xì)»
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男人吃西紅柿壯陽(yáng)嗎
番茄即西紅柿，是管狀花目、茄科、番茄屬的一種一年生或多年生草本植物；體高0.6-2米、全體生粘質(zhì)腺毛、有強(qiáng)烈氣味、莖易倒伏、葉羽狀復(fù)葉或羽狀深裂、花序總梗長(zhǎng)2-5厘米，常3-7朵花，花萼輻狀、花冠輻狀... 詳細(xì)»
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人參怎么吃壯陽(yáng)
人參可能大家都聽(tīng)過(guò)，對(duì)其也有一定的了解，人參的功效有很多，對(duì)身體也有補(bǔ)益強(qiáng)壯的作用，很多人都會(huì)通過(guò)人參幫助壯陽(yáng)，有的男性朋友如果出現(xiàn)腎虛陽(yáng)痿，性欲低下等癥狀，都會(huì)通過(guò)人參來(lái)進(jìn)補(bǔ)，幫助壯陽(yáng)益精的。人參壯... 詳細(xì)»
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三伏天男人吃什么壯陽(yáng)
三伏天男人可以吃蜂蜜、牡蠣、韭菜、羊肉、肉桂等食物輔助壯陽(yáng)，也可以遵醫(yī)囑吃五子衍宗丸、補(bǔ)腎丸、金匱腎氣丸、桂附地黃丸、龜鹿補(bǔ)腎片等藥物壯陽(yáng)。一、食物1、蜂蜜：蜂蜜中含有豐富的植物雄性生殖細(xì)胞，其中包含... 詳細(xì)»
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大姨媽延時(shí)是怎么回事
大姨媽指的是月經(jīng)，月經(jīng)延時(shí)是指月經(jīng)周期的延遲或出現(xiàn)遲到的情況。下面是一些可能導(dǎo)致月經(jīng)延時(shí)的常見(jiàn)原因以及處理方法：1.生活壓力：壓力和焦慮常常會(huì)對(duì)月經(jīng)周期產(chǎn)生影響。長(zhǎng)時(shí)間承受高壓力狀態(tài)可能導(dǎo)致激素分泌不... 詳細(xì)»
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