紅棗是一種十分常見的食物，既可以直接食用，又可以作為煲湯的輔料。紅棗是鼠李科棗屬植物的果實(shí)，成熟后會(huì)變成紅色，可以曬干制成棗干。紅棗含有豐富的維生素，被稱為“天然維生素丸”。紅棗原產(chǎn)于中國(guó)，如今在亞洲、歐洲以及美洲等地均有栽培。
孕早期可以吃紅棗嗎
在懷孕初期，孕婦需要補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)成分支持胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育，而紅棗含有的維生素、蛋白質(zhì)、糖類、鈣元素以及有機(jī)酸等成分正好滿足孕婦的身體需求。孕婦在懷孕初期適當(dāng)食用紅棗可以促進(jìn)機(jī)體對(duì)鐵元素的吸收和利用。此外，紅棗中的葉酸含量也十分豐富，可以參與胎兒的血液細(xì)胞生成，促進(jìn)胎兒的神經(jīng)發(fā)育。紅棗的多種成分可以有效提高人體免疫力，在一定程度上預(yù)防各種疾病。
紅棗的宜忌群體
1、紅棗適合大部分群體食用，尤其是青少年、女性以及中老年群體。作為病后調(diào)養(yǎng)的佳品，紅棗適合慢性疾病、心血管疾病、支氣管哮喘、營(yíng)養(yǎng)不良等患者食用，有助于改善現(xiàn)狀。
2、濕熱內(nèi)盛、牙齒疼痛、糖尿病以及寄生蟲病患者不宜食用紅棗，否則可能會(huì)加重病情。
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)胎兒醫(yī)學(xué)、產(chǎn)...
-
-
東莞市婦幼保健院 產(chǎn)科門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)圍產(chǎn)期營(yíng)養(yǎng)，...
-
-
東莞市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)正常妊娠、病...
-
-
常州市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：高危產(chǎn)科的診治及...
-
-
常州市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：各種產(chǎn)科常見疾病...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)妊娠合并癥和...
-
-
安徽省婦幼保健院 產(chǎn)一科
擅長(zhǎng)：對(duì)產(chǎn)科疑難危重癥...
-
-
安徽省婦幼保健院 產(chǎn)五科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)產(chǎn)科疑難危重...
-
-
山東省婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：孕產(chǎn)期保健、產(chǎn)前...
-
-
山東省婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：妊娠并發(fā)癥、合并...
-
-
泰安市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：熟練掌握婦產(chǎn)科各...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 產(chǎn)科門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科常見病，...
-
-
丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕早期能吃鮮棗嗎
-
-
居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕早期能吃黑布林嗎
-
-
鹿志霞 濟(jì)南市中西醫(yī)... 婦產(chǎn)科
懷孕早期能吃泡面嗎
-
-
丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
懷孕早期能吃桂圓嗎
-
-
孕早期能吃冬天的草莓嗎
孕早期是可以吃草莓的，即便是冬天但不要過(guò)量。草莓屬于水果類，含有豐富的維生素及膳食纖維等，其含糖量不高，適當(dāng)吃水果可以補(bǔ)充孕期所需要汲取的營(yíng)養(yǎng)成分。冬天也可以適當(dāng)少量食用，不要暴飲、暴食以及吃過(guò)多生冷... 詳細(xì)»
-
-
孕早期胸悶
孕婦懷孕之后很容易出現(xiàn)胸悶癥狀，常常感覺呼吸不暢，透不過(guò)氣。隨著孕期的增加，很多孕婦的胸悶癥狀還會(huì)加重，甚至在懷孕初期就已經(jīng)明顯感覺胸悶氣短了，不明原因的情況下常常會(huì)導(dǎo)致孕婦十分擔(dān)憂。出現(xiàn)這種癥狀時(shí)需... 詳細(xì)»
-
-
孕早期癥狀
在同房后的第一個(gè)月，如果出現(xiàn)了害喜的情況，如頭暈，嗜睡，乳房疼痛，尿頻，尿急等。這些都是懷孕的常見早期癥狀，女性朋友可以多留心觀察，可以先通過(guò)早孕試紙，進(jìn)行妊娠試驗(yàn)，或去醫(yī)院檢查是否懷孕。孕早期癥狀有... 詳細(xì)»
-
-
孕早期體溫37.4正常嗎
在懷孕早期體溫是37度4，這個(gè)也是正?，F(xiàn)象，不要太緊張。在懷孕早期的時(shí)候，由于體內(nèi)的孕激素水平升高，這樣就可能會(huì)出現(xiàn)體溫稍微增高的現(xiàn)象，大約要比未孕時(shí)的體溫升高0.5攝氏度左右。如果體溫在37度5以上... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)