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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
人體在清醒以及非常安靜的狀態(tài)下，不受外在因素如食物、環(huán)境、溫度、肌肉運(yùn)動(dòng)以及精神緊張等影響時(shí)所測(cè)定的能量代謝，就是基礎(chǔ)代謝率。在臨床上，身體良好所呈現(xiàn)的就是基礎(chǔ)代謝率偏高。但是，如果基礎(chǔ)代謝率明顯偏高，就需要注意是不是有某種疾病的存在。
一、基礎(chǔ)代謝率偏高的臨床意義：
1、基礎(chǔ)代謝率偏高還有種說(shuō)法為負(fù)氮平衡，是指人體體內(nèi)攝入的脂肪、蛋白質(zhì)、糖類(lèi)等三大營(yíng)養(yǎng)代謝產(chǎn)物不能滿足消耗的需求，也就是人體所需要消耗的糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪的含量不夠，因此身體會(huì)出現(xiàn)消瘦乏力、吸收障礙、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血等等情況。
2、常見(jiàn)基礎(chǔ)代謝率偏高的疾病有內(nèi)分泌類(lèi)疾病，通常有甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、腎上腺功能亢進(jìn)等，尤其以女性更年期、青春期前后甲狀腺-腎上腺-性腺軸失調(diào)為顯著的臨床原因，常見(jiàn)的腫瘤、結(jié)核等消耗性疾病也會(huì)有基礎(chǔ)代謝率偏高。
二、基礎(chǔ)代謝率偏高的注意事項(xiàng)：
1、患者要注意保證休息時(shí)間，多喝水，飲食上要清淡，避免辛辣的刺激性食物，如咖啡、酒類(lèi)、大蔥大蒜等，飲食要規(guī)律，禁止暴飲暴食。
2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每天保持一定的運(yùn)動(dòng)量，提升機(jī)體免疫力，注意保持情緒的穩(wěn)定。
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