產(chǎn)后乳汁少是很多哺乳期女性遇到的情況，一方面與遺傳因素以及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)外，多由于產(chǎn)后氣血虧虛，肝郁氣滯等有關(guān)。一方面可以通過飲食調(diào)理，多吃一些湯湯水水、營養(yǎng)價(jià)值比較高的一些食物，比如雞蛋、魚肉、豬蹄等。另一方面可以通過口服一些通經(jīng)下乳的藥物進(jìn)行治療。如果乳汁比較少，同時(shí)沒有乳房脹痛等情況，一般多考慮是氣血虛引起的，可以適當(dāng)?shù)目诜a(bǔ)氣養(yǎng)血、通經(jīng)下乳的藥物進(jìn)行治療。
產(chǎn)后奶少怎么辦
1、促進(jìn)乳汁分泌最好的辦法就是讓寶寶吸吮奶頭，寶寶出生以后，應(yīng)該讓寶寶吸吮奶頭刺激乳腺，分泌乳汁，可以刺激催乳素的分泌，喂奶的次數(shù)越多，媽媽的乳汁的分泌量也會(huì)越來越多。
2、特別是剛出生的這幾天，盡可能不給寶寶吃奶粉，應(yīng)該讓寶寶頻繁的在乳房上吸吮刺激。
3、也可以進(jìn)行乳房的按摩或者推拿，效果也是相當(dāng)不錯(cuò)的。同時(shí)媽媽需要多喝一些熱湯，可以促進(jìn)乳汁的分泌。
產(chǎn)后奶少的原因
1、造成奶水少的原因比較多，比如產(chǎn)婦營養(yǎng)不良、產(chǎn)婦精神狀況比較差、乳腺管堵塞或者喂養(yǎng)的方法不正確等。
2、奶少即乳汁不足。造成在產(chǎn)后哺乳期乳汁不足的原因，有可能是哺乳期過度疲勞、營養(yǎng)攝入不足、產(chǎn)后出血過多、精神過度緊張、開奶過遲、或者是由于遺傳因素等引起的。
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