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丁英波 副主任醫(yī)師 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
在月經(jīng)之前，乳房變大是正常的情況，不用太過(guò)擔(dān)心，一般是由于月經(jīng)之前雌激素分泌所導(dǎo)致的，在此之間雌激素水平升高，乳腺增生乳房間組織水腫也會(huì)有乳房變大的感覺，月經(jīng)結(jié)束之后這些變化就會(huì)慢慢消失，是正常的生理現(xiàn)象。除此之外月經(jīng)期間女性身體較為虛弱，建議這段時(shí)間要注意休息，不要熬夜，飲食要注意不要吃生冷辛辣刺激的食物，盡量清淡為主。
經(jīng)期胸變大怎么辦
1、女性在經(jīng)期胸部確實(shí)會(huì)變大，這主要是因?yàn)榕栽诮?jīng)期雌性激素分泌會(huì)增多，會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張，平滑肌也松弛些，所以看起來(lái)胸部會(huì)變大，不過(guò)等經(jīng)期過(guò)后，雌激素降低，血管和平滑肌恢復(fù)，就會(huì)恢復(fù)原來(lái)的大小。
2、在經(jīng)前一周，體內(nèi)的激素開始出現(xiàn)變化，同時(shí)身體逐漸為經(jīng)期積累養(yǎng)分，所以這一階段常會(huì)感到嘴饞、口渴。此時(shí)豐胸是最好的方法，可以多吃富含蛋白質(zhì)的食品可以為身體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)。
經(jīng)期的豐胸方法
1、最適合用糖分較高的食物，搭配高蛋白飲食，例如馬鈴薯、紅薯等含有大量淀粉的食品，搭配魚肉、瘦肉或雞蛋等。在這種搭配中，糖分可以被快速分解利用，成為機(jī)體的能量來(lái)源，而蛋白質(zhì)在消化吸收后，則能順利完成養(yǎng)分積累，成為促進(jìn)胸部發(fā)育的最佳原料。
2、在經(jīng)期多喝紅棗水、紅糖姜水等，具有益氣養(yǎng)血功效的飲品，也可驅(qū)散寒氣，有利于胸部對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，并起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、緩解經(jīng)期不適的作用。
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怎么按摩胸可以變大
豐乳按摩是順時(shí)針逐漸按摩每個(gè)乳腺小葉，注意動(dòng)作輕柔，不要過(guò)度用力，以防損傷乳房。每天洗澡時(shí)使用熱水局部的沖洗、促進(jìn)局部的血液循環(huán)、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入、多鍛煉、多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等，都可以一定程度的豐胸。乳房... 詳細(xì)»
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痔瘡變大怎么辦
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胸怎么突然變大變軟
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胸要怎么調(diào)理才會(huì)變大
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