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胸要怎么調(diào)理才會變大

想讓乳房變大,要先多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物,比如魚,肉,以及新鮮的牛奶,因?yàn)檫@些食物含有豐富的蛋白質(zhì),其攝入充足是胸部發(fā)育的重要保證。

也可以多食用木瓜、蜂王漿等食物,然后要加強(qiáng)體育運(yùn)動,包括擴(kuò)胸運(yùn)動、乳房按摩等辦法,來刺激女性分泌雌性激素促進(jìn)乳房發(fā)育。如果到成年后胸部發(fā)育不好,有條件的話,可以選擇采取手術(shù),到醫(yī)院進(jìn)行隆胸手術(shù),幫助胸部變大。

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