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姜淑芳 副主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
薄荷葉是植物薄荷的葉，味道清涼，具有蕃荷葉、人丹草、升陽草、卜荷之稱的薄荷，主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、異薄荷酮、迷迭香酸等成分。薄荷葉是可以用于泡水洗澡，能去濕疹。清熱解毒、還可以止癢；一般有濕疹的患者，建議洗澡將水溫控制在37度左右，水溫不宜太高。
一、薄荷葉有什么功效
1、薄荷葉有醫(yī)用的藥效作用、也可用于食療；具有疏氣散熱，清頭目，利喉嚨，解郁等功效，主治是風(fēng)熱表癥，頭痛、頭眩暈，目赤腫痛等，還有牙痛，麻疹不透等癥狀。
2、薄荷葉是植物薄荷的葉子，味道清涼；有疏氣散熱、清頭目、利喉嚨、解郁等功效。
3、有助于舒緩情緒，薄荷葉中的清涼香氣，有助于平緩緊張的情緒，使人身心歡愉，能幫助減輕睡眠障礙。
4、有助于對抗炎癥，薄荷所含的8種兒茶萘酚酸是有效的抗炎劑，能抑制3a一羥類固醇脫氫酶而有抗炎作用。
二、薄荷葉有什么食用禁忌
1、懷孕期間的婦女應(yīng)避免食用或者涂抹薄荷；薄荷葉還有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的婦女也不可多用。
2、肺虛咳嗽、陰虛發(fā)熱多汗、血虛眩暈患者也應(yīng)慎用。
3、具有提神、醒腦的作用；所以晚上不能食用過多，否則可能會引起失眠。
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薄荷葉可以去痱子嗎
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薄荷葉可以治療鼻炎嗎
薄荷葉具有疏散風(fēng)熱、利咽透疹等作用，但是對鼻炎并沒有直接的治療作用，只能夠緩解因?yàn)楸茄锥鸬谋侨?、頭痛等不適癥狀。薄荷葉為唇形科薄荷屬植物薄荷的地上部分，中醫(yī)認(rèn)為，薄荷葉具有疏散風(fēng)熱、利咽透疹、疏肝... 詳細(xì)»
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薄荷葉泡水可以減肥
薄荷葉泡水也有一定的減肥效果，但是作用并不是很明顯，主要就是因?yàn)楸『扇~中含有豐富的化脂生物堿，可以加快胃腸道的蠕動(dòng)，可以促進(jìn)毒素的排出，也會有利于加快新陳代謝，從而達(dá)到一定的減肥作用。減肥期間可以適當(dāng)... 詳細(xì)»
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薄荷葉的功效與作用
功效作用：薄荷葉為植物薄荷的地上部分，性涼，味辛，歸肺、肝經(jīng)，具有疏風(fēng)清熱、疏肝明目的功效，用于外感風(fēng)熱或風(fēng)溫初起所導(dǎo)致的頭痛頭熱，咽喉腫痛，目赤，口瘡，胸脅脹悶等。適宜人群：風(fēng)熱感冒患者、目赤者、咽... 詳細(xì)»
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山楂薄荷葉泡水的功效與作用
核心答案：調(diào)理脾胃、清熱瀉火輔助答案：山楂薄荷葉泡水有調(diào)理脾胃、清心瀉火的功效，常用于調(diào)理心火旺盛引起的口舌生瘡、腸燥便秘、脾胃蘊(yùn)熱引起的大便黏滯等。其中，山楂味酸、甘，歸肝、脾、腎三經(jīng)；荷葉味苦、性... 詳細(xì)»
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