女性在孕前3個月就需要吃葉酸，一方面可以預防胎兒畸形，另一方面也是營養(yǎng)所需。不過有些女性意外懷孕，過了好一兩個月才知道自己懷孕，孕前和孕早期都沒吃葉酸，這樣是否會影響胎兒正常發(fā)育，還和孕婦飲食結構即葉酸代謝、儲備情況有關。
一、葉酸沒有及時補充是否有影響
1、葉酸是人體所需的一種維生素和營養(yǎng)成分，正常情況下不需要刻意去補，只是女性懷孕后比較特殊，為了促進胎兒健康成長發(fā)育才需要孕媽補充的。如果備孕期沒吃，懷孕后堅持吃3個月也是可以的。
2、在日常生活中很多蔬果也有豐富的葉酸。因此，如果平時有攝入到這些，即使懷孕前后3個月沒有特意去吃葉酸片，也不一定會對寶寶發(fā)育健康有影響。
二、葉酸補充的注意事項
1、食物當中雖然廣泛含有葉酸，但是葉酸在加工和儲存的過程當中，有一大半會被破壞，孕媽媽應該在孕期每天都要攝入食物之外的葉酸補充，無論孕早期合適開始補充，對胎寶寶還是會有很大的作用的，要堅持吃。
2、光吃葉酸也不能完全預防胎兒畸形，在平時生活工作中，孕婦還是要注意安全，以及不可以盲目用藥，并且定期產(chǎn)檢。
-
-
大理白族自治州人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：擅長產(chǎn)科常見病診...
-
-
大理白族自治州人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：主要擅長妊娠并發(fā)...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長產(chǎn)科高危妊娠...
-
-
太原市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長圍產(chǎn)期保健、...
-
-
太原市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：婦產(chǎn)科常見病、多...
-
-
深圳市寶安區(qū)婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：母胎醫(yī)學與高危妊...
-
-
黔西南州人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：擅長產(chǎn)科疑難病及...
-
-
連云港市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長產(chǎn)科常見病、...
-
-
西寧市第一人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：擅長：婦科腹腔鏡...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：熟悉婦產(chǎn)科常見病...
-
-
深圳市福田區(qū)中醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：產(chǎn)科合并癥、并發(fā)...
-
-
佛山市三水區(qū)人民醫(yī)院 腎內科
擅長：擅長腎臟病、風濕...
-
-
丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
復合葉酸和葉酸的區(qū)別
-
-
張秀榮 安圖縣中醫(yī)院 婦科
葉酸是什么
-
-
如何補充葉酸
葉酸屬于一種B族維生素，主要作用是促進骨髓中幼細胞成熟。人體缺乏葉酸可引起白細胞減少癥以及巨幼紅細胞性貧血，葉酸對于孕婦尤為重要。有研究表明如果女性在懷孕初期就開始補充葉酸，可使嬰兒出生后發(fā)生唇裂的幾... 詳細»
-
-
男人能吃葉酸嗎
男人能否吃葉酸，需視具體情況進行分析。1、不能葉酸屬于B族維生素，具有促進細胞生長繁殖、防治貧血的作用。若男性體內并不缺乏葉酸，一般不建議盲目吃葉酸，否則會因體內葉酸含量增高，導致胃腸功能紊亂，有惡心... 詳細»
-
-
葉酸的副作用
葉酸的副作用通常包括引起胃腸道不適、導致鋅缺乏、誘發(fā)過敏等。1、引起胃腸道不適：長期大量補充葉酸，會加重胃腸道負擔，引起胃腸道不適，出現(xiàn)惡心、嘔吐、便秘等癥狀。2、導致鋅缺乏：過量的葉酸會影響某些微量... 詳細»
-
-
補充葉酸有什么作用？吃葉酸還得注意這幾點
葉酸就是維生素b9，這是一種水溶性維生素，廣泛存在于各類動植物食品中，如在綠葉蔬菜、干酵母中含量比較多。由于葉酸在高溫下極易分解，而中國人比較喜歡吃煮熟的食物，因此大多食物中所含的葉酸都被分解了，這就... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號