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姜淑芳 副主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
黑果枸杞是茄科、枸杞屬多棘刺灌木；高可達(dá)150厘米，多分枝；堅(jiān)硬，有不規(guī)則的縱條紋，小枝頂端漸尖成棘刺狀，節(jié)間短縮，有簇生葉或花、葉同時(shí)簇生，在幼枝上則單葉互生，肥厚肉質(zhì)、頂端鈍圓、基部漸狹、中脈不明顯、花生于短枝上。黑枸杞泡水喝幾乎沒有禁忌，需要注意的是避免用沸水沖泡，防止枸杞中的營養(yǎng)成分被破壞；還要避免與綠茶一起喝，否則會影響黑枸杞的藥用價(jià)值。
一、黑枸杞有什么功效與作用
1、黑枸杞能夠養(yǎng)腎益精，能夠護(hù)肝，是一種非常好的中藥，還有抗氧化的功能，能夠抗衰老，還可以預(yù)防心腦血管疾病。
2、用它歸肝腎經(jīng)可以益精養(yǎng)血，明目退翳，潤肺止咳，有很強(qiáng)的補(bǔ)陰作用。
3、還可以治療腎虛導(dǎo)致的腰膝酸痛，精血虧虛導(dǎo)致的頭暈眼花，耳鳴健忘，須發(fā)早白，尿頻還能延緩衰老，改善睡眠，降血脂，臨床上與山茱萸配合則效果更好。
二、服用黑枸杞要注意什么
1、高血壓者、情緒不穩(wěn)定者不可食用，因?yàn)楹阼坭街袦責(zé)嵝Ч^強(qiáng)。
2、不可過量服用，過量食用會影響視力健康，雙眼會腫脹及產(chǎn)生疼痛感。
3、建議陰虛患者不要食用，服用過多會導(dǎo)致身體上火，對陰虛者有害。
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紅棗枸杞泡水喝禁忌為過量飲用，禁忌對象為陰虛火旺的人群。紅棗枸杞泡水喝對身體益處多多，但紅棗泡出的水含有大量的糖分，服用會被人體吸收。若過量飲用，則飲用糖分過高，會使機(jī)體的痰濕情況加重，對人體構(gòu)成直接... 詳細(xì)»
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西洋參枸杞泡水的禁忌
養(yǎng)生是一很大的學(xué)問，現(xiàn)如今隨著大家生活水平的不斷提高，大家也越來越注重養(yǎng)生了。養(yǎng)生的方法其實(shí)是有很多的，并且每一種方法所會產(chǎn)生的效果也是有所不同的，很多朋友都會通過飲食的方式來調(diào)養(yǎng)身體，這屬于最為直接... 詳細(xì)»
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因?yàn)榈㈣坭蕉际菍τ谌梭w來說常重要的兩種藥材，具有很好的藥用價(jià)值子將丹參枸杞一起泡水喝的話，對于人體具有一定的保健質(zhì)量。要作用能夠有效地起到活血化瘀，通經(jīng)止痛，安神以及補(bǔ)肝腎的作用，適當(dāng)?shù)暮纫恍τ谌?.. 詳細(xì)»
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