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劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科
枸杞大棗泡水喝的害處有沒有？現(xiàn)在很多人都會有養(yǎng)生方面的習(xí)慣，每個人養(yǎng)生的方法都會不同，大多數(shù)人都會選擇食療的方法，很多食物可以通過飲茶的方式攝取，讓身體吸收更多的營養(yǎng)，自然就能達(dá)到保健和養(yǎng)生的作用，比如枸杞大棗泡水喝，就是比較常見的一種方法。大棗和枸杞都是生活當(dāng)中最常見的食物，而且對身體的健康作用也會比較大，利用枸杞大棗泡水喝的養(yǎng)生效果非常的好，但是如果沒有掌握好方式和方法，飲用之后可能會帶來不舒服的癥狀，下面來具體的介紹一下。
枸杞大棗泡水喝對人體是有非常好的作用，幾乎是沒有任何危害的，但是大家一定要掌握好每天的量，任何食物過量都會導(dǎo)致食物中毒的問題，多喝一些枸杞大棗泡水，能夠起到滋陰補(bǔ)陽的作用，對女性朋友來說是營養(yǎng)佳品，能夠預(yù)防氣血虧損的情況，對男性朋友來說，也就有著藥用的價(jià)值，正常飲用枸杞，大棗泡水的時候，也可以搭配著一些中藥來吃，起到的效果會非常的不錯。
血糖過高的朋友需要注意，枸杞的食用量不能太多，以免會導(dǎo)致鼻出血或倒金的出現(xiàn)，而自身有著貧血、手腳冰涼或乏力等癥狀的人群，適當(dāng)?shù)暮辱坭酱髼椝瑫?dǎo)致胃燥的癥狀，也會加重了痰濕的情況。枸杞固然有滋補(bǔ)和治療的作用，但并非是所有人都適合使用。因?yàn)殍坭綔責(zé)嵘眢w的效果非常的大，處于感冒發(fā)燒，身體有炎癥或腹瀉的人，盡量還是不要吃枸杞。
紅棗具有補(bǔ)血的作用，能夠滋補(bǔ)肝腎，具有益精明目的效果。枸杞能夠促進(jìn)肝損傷的修復(fù)，降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶的作用，對肝臟具有保護(hù)性的特征，經(jīng)常吃枸杞，具有美容的作用，而且還能夠美目提高皮膚的吸氧份能力。枸杞大棗水對人的健康是有好處的，而且大棗當(dāng)中又會含有多種的維生素和營養(yǎng)成分。但是對于身材過于肥胖或腹部脹滿，以及急性肝炎濕熱內(nèi)盛或糖尿病者盡量少吃。
以上為大家介紹的是枸杞大棗泡水喝的好處與壞處，食物對身體都是有好處的，但是也會有一定的壞處，我們要正確的使用這些食物，才能夠避免這些壞處的出現(xiàn)，平時要重視身體出現(xiàn)的一些癥狀，如果自身不適合枸杞大棗水，盡量還是不要選擇枸杞大棗水，可以選擇其他的食物，注意養(yǎng)生和保健的方法，如果自身出現(xiàn)了嚴(yán)重不適的癥狀，可以盡快到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，通過醫(yī)生來判斷選擇保健的方法。
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大棗枸杞泡水喝有什么好處
女性在平時的生活當(dāng)中扮演的角色是非常重要的，不僅要照顧老人，同時還要照顧孩子，在心力交瘁的時候，就需要有人去關(guān)愛自己，但是除了靠別人的關(guān)愛之外，還需要學(xué)會自己照顧自己，要注意日常生活方面的保養(yǎng)，這樣才... 詳細(xì)»
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枸杞配大棗泡水飲用能壯陽嗎
枸杞這個名稱始見于中國二千多年前的《詩經(jīng)》，明代的藥物學(xué)家李時珍云：“枸杞，二樹名；此物棘如枸之刺，莖如杞之條，故兼名之?！睏?，薔薇目鼠李科棗屬植物，有棗、無刺棗、酸棗亞種。紅棗和枸杞的主要功效，是健... 詳細(xì)»
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紅棗枸杞泡水喝的禁忌
紅棗枸杞泡水喝禁忌為過量飲用，禁忌對象為陰虛火旺的人群。紅棗枸杞泡水喝對身體益處多多，但紅棗泡出的水含有大量的糖分，服用會被人體吸收。若過量飲用，則飲用糖分過高，會使機(jī)體的痰濕情況加重，對人體構(gòu)成直接... 詳細(xì)»
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因?yàn)榈㈣坭蕉际菍τ谌梭w來說常重要的兩種藥材，具有很好的藥用價(jià)值子將丹參枸杞一起泡水喝的話，對于人體具有一定的保健質(zhì)量。要作用能夠有效地起到活血化瘀，通經(jīng)止痛，安神以及補(bǔ)肝腎的作用，適當(dāng)?shù)暮纫恍τ谌?.. 詳細(xì)»
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