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女人可以喝黑枸杞泡水嗎

枸杞
主講專家
劉延浩
劉延浩 主治醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科

簡(jiǎn)介:神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診治,尤其是中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科的相關(guān)疾病。
視頻內(nèi)容

女人可以喝黑枸杞泡水。

黑枸杞性味比較平和,入肝經(jīng)、腎經(jīng),具有益腎、補(bǔ)精、明目、抗衰作用。對(duì)于腎虛所導(dǎo)致的頭暈乏力、視物不明等,具有一定的益腎、補(bǔ)精效果。適用于長(zhǎng)期用眼、以及疲勞的亞健康人群,對(duì)部分慢性疾病、免疫力功能降低的人群,有一定的補(bǔ)益正氣、提高免疫力效果。

此外, 黑枸杞中含有大量的花青素,花青素具有較強(qiáng)的抗氧化作用,能清除自由基,女性經(jīng)常飲用黑枸杞水,可以起到美容養(yǎng)顏、預(yù)防早衰、乏力及虛發(fā)早白的作用。

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