黑枸杞和紅枸杞的區(qū)別
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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黑枸杞和紅枸杞的區(qū)別是：黑枸杞的花青素含量應該更高一些。
日常生活當中，紅枸杞是比較常用的，紅枸杞在降壓方面有一定的作用。另外，口感上紅枸杞要比黑枸杞的口感會更好一些。飲食當中適當?shù)脑黾右恍┘t枸杞，可以起到很好的作用。但并不是適合所有人使用，畢竟每個人的身體情況不同。而黑枸杞有一定補腎養(yǎng)血的作用，還可以提高身體免疫力，對于治療腰膝酸軟、頭暈也有很好的療效。
不管哪一種枸杞都有一定的作用，所以，因人適量使用就可以。
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枸杞功效
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
枸杞產(chǎn)地
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黑枸杞與紅枸杞的功效區(qū)別
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黑枸杞和紅枸杞有什么不同?
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