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張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
尿酸高的患者要進行生活方式的改變，比如可以減少低嘌呤飲食，并注意要控制啤酒，來避免痛風的誘發(fā)。由于豆類的食品也是尿酸比較高的，比如黃豆、綠豆、紅豆，都要少吃，煮湯也不要放豆類食材，也不要喝豆?jié){。尿酸高的患者還要注意多飲水，通過增加尿液的排出，來控制尿酸高的情況。另外，還要適當鍛煉身體來減輕體重，必要時，可以應(yīng)用降尿酸的藥物治療來控制尿酸。
如何使尿酸降低
1、飲食控制。因為尿酸的代謝和嘌呤攝入的數(shù)量是有關(guān)系的，要讓患者盡可能節(jié)制高嘌呤的食品，比如肉湯或者火腿腸、動物內(nèi)臟、沙丁魚等，減少攝入，多吃新鮮的水果、蔬菜、牛奶等。
2、根據(jù)血尿酸升高的病因，可以給予相應(yīng)的治療，可以用一些抑制尿酸合成的藥物、促進尿酸排泄的藥物。
3、注意對患者進行尿液的堿化，轉(zhuǎn)化可以有效的促進尿酸的排出，幫助降低血尿酸的水平。
尿酸高會導致什么
1、尿酸偏高會傷腎。因為尿酸鹽會沉積在腎臟當中，對腎造成損害，導致患上慢性腎病。而且如果尿酸鹽沉積過多，很容易造成腎臟結(jié)石，后果非常嚴重。
2、尿酸偏高會導致反復痛風，患者經(jīng)常出現(xiàn)關(guān)節(jié)、腳趾、手指等部位的疼痛，較難忍受。嚴重的會形成腫塊，難以行走。
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