-
-
侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
玉米，是禾本科的一年生草本植物 。又被稱為苞谷、玉蜀黍、珍珠米等。枸杞，是人們?nèi)粘Ｊ秤眉哑?。玉米和枸杞是可以一起吃的。玉米能軟化血管降血脂，枸杞則能滋陰肝腎，兩者搭配吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。
一、玉米的功效：
1、玉米中含有豐富的膳食纖維。其具有刺激胃腸的蠕動(dòng)，可緩解便秘或者是腸炎等疾病。
2、玉米能降低人血液中膽固醇含量。還能預(yù)防高血壓和冠心病等病的發(fā)生。
3、玉米中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能及時(shí)地調(diào)整人體神經(jīng)系統(tǒng)的功能。還能讓人的皮膚變得細(xì)嫩光滑，抑制與延緩皺紋的產(chǎn)生。
4、玉米中黃體素及玉米黃質(zhì)，可以明顯的預(yù)防人體眼睛老化的現(xiàn)象。
二、枸杞的功效：
1、枸杞中的多糖，能增加人體肝糖原儲(chǔ)備。能加快血尿素氮的清除，即可消除人的疲勞。
2、對(duì)肝損傷有抑制作用。這是因?yàn)殍坭街械奶鸩藟A，在人體內(nèi)起到甲基供體的作用，對(duì)肝臟健康有好處。
3、滋補(bǔ)作用?？捎糜谥委熌I虛、肝腎疾病等方面都有著明顯療效。
4、枸杞中豐富的β-胡蘿卜素。對(duì)提高人的視力也有一定的幫助作用。這是因?yàn)殍坭皆谶M(jìn)入人體后能被迅速地轉(zhuǎn)化成維生素A。而維生素A又能生成視黃醇，能提高視力，還能預(yù)防黃斑癥。
-
-
玉米和米飯哪個(gè)比較適合減肥...
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
哺乳期可以吃枸杞和紅棗嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
腎結(jié)石可以吃玉米嗎
李奎慶 主治醫(yī)師
-
-
黃芪能和枸杞一起泡水喝嗎
馬友盟 副主任醫(yī)師
-
-
寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院東部院區(qū) 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種內(nèi)科危重...
-
-
寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院東部院區(qū) 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)急危重癥的搶...
-
-
廣州市第八人民醫(yī)院嘉禾院區(qū) 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：主攻內(nèi)科常見(jiàn)病，...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 老年普內(nèi)科（十六病區(qū)）
擅長(zhǎng)：老年心血管內(nèi)科及...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療泌尿系結(jié)...
-
-
佛山市順德區(qū)婦幼保健院 兒童普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)擅長(zhǎng)小兒常發(fā)...
-
-
上饒市立醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：消化系統(tǒng)疾病，傳...
-
張?jiān)旅?/b>
主任醫(yī)師
教授
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)科常見(jiàn)病、多...
-
-
重慶市第九人民醫(yī)院 骨一科
擅長(zhǎng)：創(chuàng)傷及骨關(guān)節(jié)疾病...
-
-
廣州市第八人民醫(yī)院嘉禾院區(qū) 口腔科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)牙體種植、口...
-
-
開(kāi)平市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)門(mén)診不孕不育...
-
-
吉林省腫瘤醫(yī)院 內(nèi)四科（乳腺腫瘤病區(qū)）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)對(duì)各種惡性實(shí)...
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
黑枸杞和紅枸杞的區(qū)別
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
黑枸杞和紅枸杞有什么不同?
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
枸杞的功能和作用
-
-
林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
桑椹和枸杞泡水功效
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
藥用枸杞和食用枸杞的區(qū)別是什么
-
-
玉米須枸杞紅棗泡水的功效
核心答案：利水消腫、平肝明目輔助答案：玉米須枸杞紅棗泡水有利水消腫、平肝明目的功效，可用于調(diào)理水腫、小便不利、乏力倦怠等。其中，玉米須性味甘平，歸肺經(jīng)和脾經(jīng)，枸杞味甘、性平，歸肝、腎經(jīng)，但枸杞容易引起... 詳細(xì)»
-
-
黑枸杞和紅枸杞的功效與作用
功效作用:黑枸杞和紅枸杞是補(bǔ)益上品，有滋補(bǔ)肝腎的功效，可以起到防治心臟病、降低膽固醇、增強(qiáng)免疫功能的作用。紅枸杞主要側(cè)重于補(bǔ)肝腎、益經(jīng)血、明目。黑枸杞還含有花青素，連續(xù)數(shù)日黑枸杞，可以起到面色紅潤(rùn)、精... 詳細(xì)»
-
-
桑椹和枸杞泡水功效
桑葚跟枸杞都是藥食兩用的，是常見(jiàn)的食物，也是常用的藥物，兩者功效也十分相似。桑葚，性味甘、酸、微寒，歸肝腎經(jīng)，具有滋陰補(bǔ)血，潤(rùn)燥生津的作用。枸杞子，性味甘、溫，入肝腎經(jīng)，具有補(bǔ)益肝腎，滋陰明目的作用。... 詳細(xì)»
-
-
玉米胚芽油的功效和作用
制作各種美食，食用油都是不能缺少的，食用油的種類也很豐富，現(xiàn)今我們常用的食用油為菜籽油，芝麻油，花生油等等，根據(jù)提取植物的不同來(lái)進(jìn)行劃分，如菜籽油為油菜籽中提取，花生油為花生中提取，功效各有不同，玉米... 詳細(xì)»
-
-
山楂可以和黑枸杞泡水嗎
山楂與黑枸杞都是我們平時(shí)比較經(jīng)?？吹降膬煞N食材，同時(shí)也是非常好的藥材，它們這兩種食物對(duì)我們的身體有著非常多的好處。并且在使用山楂與黑枸杞的時(shí)候也有非常多的方法，同樣針對(duì)不一樣的食用方法它起到功效與作用... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)