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孟巖 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
腸胃健康對(duì)于我們整個(gè)身體的重要性是不言而喻的，腸胃如果不好，整個(gè)人都會(huì)覺得十分沮喪沒精神。平時(shí)許多人可能還意識(shí)不到胃腸健康的重要性，經(jīng)常在夏天大喝啤酒，大吃燒烤，還經(jīng)常暴飲暴食，長(zhǎng)期保持這種不健康的飲食習(xí)慣。一旦某一天大家深受腸胃疾病的困擾和折磨總是胃難受時(shí)，就會(huì)知道腸胃健康對(duì)于我們是多么地重要了。
胃難受首先可以用胃病治療藥物來迅速緩解，這個(gè)方法是緊急緩解胃部不適癥狀的最直接、最高效的方法了。胃腸經(jīng)常不舒服的朋友們可以用藥物調(diào)理和緩解，對(duì)于經(jīng)常出現(xiàn)胃酸、胃脹癥狀的朋友們來說，可以用抑酸藥物來調(diào)理。抑酸藥物其實(shí)顧名思義就是幫助我們抑制胃里面胃酸的生成以及分泌的藥物，抗酸劑的作用比較短暫，但是抑酸劑作用卻是很強(qiáng)很長(zhǎng)久的，可以對(duì)抗很多的胃部不適癥狀。抑酸藥物一般比較常用的就是H2受體阻斷藥，這一類藥物主要包括西咪替丁以及雷尼替丁和法莫替丁，這些都是超級(jí)棒的胃病治療藥物。
調(diào)理胃腸有一定的秘訣，平時(shí)胃腸功能不太好的人們可以多吃一點(diǎn)兒全麥?zhǔn)澄铩３赃^全麥?zhǔn)澄镏螅c道當(dāng)中的纖維素不僅特別有利于腸道內(nèi)益生菌的成長(zhǎng)，也可以大大加快食物被消化系統(tǒng)消化和吸收的速度。為了避免腸胃功能徹底紊亂，我們建議不要吃普通的全麥面包，要多吃一些同時(shí)含有可溶性以及不可溶性纖維素的全麥類食物，比如多喝燕麥粥、酸奶面包就比較不錯(cuò)。
經(jīng)常胃難受的朋友們?cè)敿?xì)閱讀過上文內(nèi)容之后，想必現(xiàn)在都已經(jīng)很清楚胃難受怎么迅速緩解了。其實(shí)胃病不是那么可怕的，只要大家能夠找到正確合理的治療方法，把自己的胃給調(diào)養(yǎng)好，胃就不會(huì)經(jīng)常難受不舒服了。除此之外，胃腸消化能力不好的人可以適當(dāng)吃點(diǎn)兒山楂，山楂可以讓我們胃腸的消化能力有所提高。山楂當(dāng)中含有山楂酸等多種有助于腸胃健康的有機(jī)酸，還含有一種獨(dú)特的解脂酶，入胃之后可以增強(qiáng)酶的催化作用，促進(jìn)肉類食物的消化，還十分有助于膽固醇在人體腸胃內(nèi)部的轉(zhuǎn)化。經(jīng)常腹脹、胃脹的朋友們?nèi)绻芙?jīng)常吃點(diǎn)山楂，就可以不再受這些不良癥狀的困擾和折磨。
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養(yǎng)生保健對(duì)于現(xiàn)在的人來說是非常重要的一個(gè)事情，很多人都會(huì)想讓自己的身體變得更好。但現(xiàn)實(shí)生活中有大多數(shù)的人在吃東西的時(shí)候都不加節(jié)制，經(jīng)常吃太多有刺激性以及生冷、過熱的食物，這樣就會(huì)導(dǎo)致人體的消化系統(tǒng)出現(xiàn)... 詳細(xì)»
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孕早期胃難受怎么緩解
舒服的情況出現(xiàn)，比如說惡心、嘔吐、胃難受等等。如果在懷孕之前腸胃不好的女性可能這個(gè)時(shí)候更是感覺到胃不舒服了。因?yàn)樵性缙谖鸽y受導(dǎo)致很多孕婦都吃不下去東西，那么要怎么樣才能改變這個(gè)情況呢？下面我們就來了解... 詳細(xì)»
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大蒜對(duì)人們來說是一個(gè)好東西，在做飯的時(shí)候有很多的人們都喜歡放一些蒜，能夠讓食物更加的美味，有時(shí)候人們?cè)诔燥溩拥臅r(shí)候，也喜歡吃一些生蒜泥。但有些人們?cè)诔酝晁庵?，?huì)感覺到胃不舒服，有種燒心的感覺，還有時(shí)... 詳細(xì)»
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懷孕后孕婦的身體會(huì)慢慢出現(xiàn)變化，尤其是剛懷孕的時(shí)候，很多孕婦都會(huì)出現(xiàn)孕早期反應(yīng)，經(jīng)常會(huì)感覺到胃難受，惡心嘔吐這些都要多注意。胃難受屬于孕婦比較常見的癥狀反應(yīng)，多數(shù)在飯后會(huì)出現(xiàn)胃難受的問題，導(dǎo)致的原因也... 詳細(xì)»
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