作為人體內(nèi)最大的實(shí)質(zhì)性臟器和消化腺，不同的機(jī)體肝臟大小有異。一般左右徑（長(zhǎng)）約25cm，前后徑（寬）15cm，上下徑（厚）6cm，重約1200～1500g。肝臟在正常狀態(tài)下呈紅褐色、結(jié)構(gòu)復(fù)雜、組織厚而脆、血管豐富，受外界暴力易損傷而破裂出血。
肝臟的作用
肝臟是實(shí)質(zhì)性臟器，是消化腺，位于機(jī)體的腹腔內(nèi)，它對(duì)維持機(jī)體的正?；顒?dòng)具有重要作用。肝臟能夠分泌膽汁，膽汁的分泌量在正常情況下每天分泌600ml~800ml，分泌后進(jìn)入膽囊，在機(jī)體進(jìn)食后，濃縮后的膽汁分泌入腸道內(nèi)進(jìn)行食物的消化，此外也可以促進(jìn)機(jī)體對(duì)脂溶性維生素的吸收。肝臟有重要的代謝功能，它能夠代謝從腸道消化吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，脂肪、氨基酸以及糖類物質(zhì)，通過這些物質(zhì)經(jīng)門靜脈流回肝臟發(fā)揮作用。此外，肝臟參與機(jī)體內(nèi)的凝血活動(dòng)，重要的維生素以及凝血因子都在肝臟進(jìn)行合成以及儲(chǔ)存?；颊叻玫乃幬镄枰?jīng)過肝臟解毒。
養(yǎng)肝的方法
在日常生活中應(yīng)注意飲食護(hù)理，食物以清淡、易消化為原則，忌食辛辣、刺激油膩之物，避免對(duì)肝造成負(fù)擔(dān)。保持良好的精神狀態(tài)，如果情志不舒會(huì)嚴(yán)重影響肝臟的功能。所以，中醫(yī)養(yǎng)肝一定要保持一個(gè)良好的情緒和正常的心態(tài)。
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