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石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
腰閃在日常生活中是很常見的一種癥狀，腰閃其實是老百姓的語言，在醫(yī)學(xué)上被稱做急性腰扭傷。腰扭傷以后其實多數(shù)情況下，休息1~2天就好了，期間多臥床休息，局部可以抹一點藥物，用藥需要遵醫(yī)囑進(jìn)行，一般建議24小時之內(nèi)冷敷或者不敷。
一、腰閃了的原因
1、人的腰是由腰椎骨骼、韌帶、肌肉以及筋膜等組成的。在腰部用力時，比如說提重物、突然彎腰、突然起身等動作，腰部肌肉和筋膜因用力過猛或不均勻而出現(xiàn)肌肉受損撕裂或者出血的損傷情況。
2、有些傷者會在次日出現(xiàn)疼痛或者酸痛、腫脹現(xiàn)象，情況嚴(yán)重的要不受損會立即出現(xiàn)持續(xù)性劇痛，之后就會出現(xiàn)局部出血或者腫脹造成傷者腰部活動受限，一些小動作就會引起劇烈疼痛。
3、輕微的關(guān)節(jié)損傷或急性腰椎間盤突出癥也非常容易讓患者出現(xiàn)腰部急性扭傷的現(xiàn)象。
二、腰閃了的護(hù)理注意事項
1、當(dāng)腰椎小關(guān)節(jié)出現(xiàn)紊亂時，腰部就會出現(xiàn)強(qiáng)迫體位，不敢活動。這時最好要到正規(guī)的中醫(yī)骨科進(jìn)行推拿、按摩，以及錯亂關(guān)節(jié)的復(fù)位，這樣往往會收到很好的效果。
2、如果不是小關(guān)節(jié)錯亂，只是腰部的肌肉出現(xiàn)的急性損傷。這時要進(jìn)行腰部的制動，同時可以外敷藥物，同時可以進(jìn)行局部的物理治療，比如微波治療或者是遠(yuǎn)紅外線的治療。
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腰閃了是平躺還是趴著
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腰閃了掛什么科
腰閃，臨床上被稱為腰部扭傷，是一種由于腰部突然受到外力牽拉而導(dǎo)致的損傷。腰部扭傷的主要表現(xiàn)癥狀為腰痛和腰部活動受限，多發(fā)生于青壯年，尤其是體力工作者和運(yùn)動員群體。對于腰部扭傷的治療，一般是以臥床休息為... 詳細(xì)»
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腰閃了能側(cè)臥嗎
閃腰對于醫(yī)學(xué)概念中的急性腰部扭傷，此時需要立即停止手頭的工作并脫離危險的緩解，以免再次損傷腰部。在日常生活中，急性腰部扭傷是一種常見的意外，多發(fā)生于腰部動作不當(dāng)或攜帶重物等情況，可能會引起腰部肌肉痙攣... 詳細(xì)»
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腰閃了有什么癥狀
閃腰在臨床上被稱為急性腰扭傷，其典型表現(xiàn)癥狀就是在彎腰、搬重物或者劇烈運(yùn)動時，腰部由于突然的活動受傷而產(chǎn)生的劇烈疼痛，有時還會放射至下肢，出現(xiàn)僵硬、腰椎活動受限的情況。腰閃后應(yīng)立即平臥或側(cè)臥，不可以擅... 詳細(xì)»
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