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趙淑磊 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 消化內科
吃了堅果之后出現(xiàn)胃疼的情況,可能是由于吃堅果時咀嚼不到位,導致堅果進入胃中對胃部黏膜造成劃傷而導致疼痛。再有可能是由于因為患者本身有胃潰瘍等胃部疾病,在吃堅果之后加大了對胃部的傷害。有胃病過往病史的患者,一定盡量減少或是不吃不易消化的食物,類似于堅果等食物,吃多了容易刺激胃腸粘膜,引起肚子脹、胃痛、惡心等癥狀。
是什么原因導致胃痛
1、 胃炎是引起胃痛的一個常見因素。尤其是感染了幽門螺旋桿菌后最容易出現(xiàn)胃炎,并且會反復出現(xiàn)胃痛癥狀。
2、 其他胃疾如胃潰瘍或者是十二指腸潰瘍等癥狀都可能導致胃疼。
3、 飲食不當,如有些人經常抽煙喝酒或者吃辛辣的食物、飲食無規(guī)律、暴飲暴食,,容易刺激胃黏膜,導致出現(xiàn)有輕度的胃黏膜的損傷,也會導致胃疼。
胃病患者有什么飲食禁忌
1、 胃病患者要保持健康的飲食習慣,避免暴飲暴食,盡量少吃多餐。
2、 平時要禁食生冷油膩、辛辣刺激性的食物,可以多喝一些粥品等易于消化且保養(yǎng)脾胃的食物。
3、 適當服用維生素c,胃液中保持正常維生素C,能夠有效發(fā)揮胃功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。
4、 患者也要注意勞逸結合,多做一些有氧運動,避免久臥。
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