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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
一、降血壓降血脂生活方式
在生活上要節(jié)制飲食，做到有規(guī)律，有限度。定時定量不要吃得太飽或者過咸，少吃肥肉、辣椒、生蔥、大蒜這些肥厚的和辛辣刺激之物，多吃一些新鮮蔬菜，還有水果。像動物脂肪、內(nèi)臟、奶油和魚子，都對高血脂是不利的因素。應該葷素搭配，粗糧細糧混著吃，而且要食鹽限量，不能吃得太多，像咸菜、榨菜、松花蛋以不吃或少吃為好。
二、降血壓降血脂臨床治療
1、在臨床當中，存在高血壓或者其他心血管疾病的患者，首選的降壓藥物為他汀類降脂藥。相對而言，這類藥物除了可以降低血脂之外，還可以作為冠心病或者其他心血管疾病的二級預防用藥，因為它還可以穩(wěn)定斑塊，改善血管內(nèi)皮功能，預防動脈粥樣硬化的進展，代表性藥物有普伐他汀、瑞舒伐他汀。
2、降血壓相對可以選擇長效一線的降壓藥物，可以小劑量聯(lián)合用藥，結合個體化用藥的原則使患者的血壓維持在標準范圍內(nèi)，可以預防高血壓相關并發(fā)癥，患者的獲益往往更大。同時要注意定期監(jiān)測血壓、血脂、心率、血糖，除此之外，在降壓的過程中還要注意降壓藥物相關不良反應是否存在。
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降血壓血脂的食物有什么
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降血壓血脂的水果有哪些
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降血壓降血脂用什么藥
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吃什么東西降血壓血脂
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降血壓的方法
血液從心臟流經(jīng)血管到達全身各處時對血管壁產(chǎn)生的壓力，叫做血壓。某些人血液不能很容易地通過全身，病變使血管變狹窄了，血流的壓力就會升高以保證血流通過。這樣一來，動脈血壓超過正常值就形成了高血壓。如果患者... 詳細»
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什么干果降血壓降血脂
一般來說干果并沒有明確的降血壓、降血脂的功效，但適量的吃一些干果，對于高血壓、高血脂的患者也是有利的。因為干果不僅含有豐富的碳水化合物、蛋白質、維生素以及多種微量元素，而且很多干果中還含有豐富的不飽脂... 詳細»
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降血壓降血脂的食物有哪些
高血壓患者日常應堅持低鹽飲食，每日鹽攝入量低于6克，青中年高血壓患者往往伴隨有肥胖癥，在低鹽的基礎上還應多吃低脂食物和新鮮蔬菜水果，例如西蘭花、芹菜、西紅柿和蘿卜等。對于高脂血癥患者，建議低脂飲食，如... 詳細»
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降血壓的方法有哪些
血壓偏高是常見的癥狀之一，主要表現(xiàn)為頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力、注意力不集中等癥狀，長期的血壓偏高會導致腎小動脈硬化、腎功能減退會引起夜尿、多尿、尿中含蛋白、管型及紅細胞等狀況。 詳細»
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降血壓的方法都有哪些
隨著人們生活習慣和飲食習慣的改變，高血壓成了一種常見病，高血壓引起心腦血管疾病的誘因之一，是目前主流的慢性病，它會引起心臟、大腦、腎臟等多器官的并發(fā)癥，嚴重危害人類健康。在高血壓的治療中，患者不僅要配... 詳細»
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