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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
動(dòng)脈粥樣硬化，一般來說是不能恢復(fù)的。動(dòng)脈硬化主要是血管壁由于各種原因產(chǎn)生一些脂質(zhì)斑塊，附著在血管上，使血管彈性收縮能力減弱，一般不易恢復(fù)?？梢杂靡恍┧幬镘浕?，減輕動(dòng)脈硬化的進(jìn)展。也可以用一些調(diào)整血脂、穩(wěn)定斑塊的藥物。對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化，治療周期比較長(zhǎng)，基本在三個(gè)月以上可以起到一定的效果。
一、動(dòng)脈粥樣硬化治療方法
1、通過西醫(yī)的治療，西醫(yī)治療可以更快地抑制疾病。
2、通過手術(shù)治療，手術(shù)治療主要是恢復(fù)自身對(duì)動(dòng)脈的供血。
3、通過中藥治療，可采用中藥治療方法，但時(shí)間較長(zhǎng)，長(zhǎng)期才有效果，最好不要與西藥同時(shí)服用。
二、動(dòng)脈粥樣硬化的飲食
1、低脂飲食
膽固醇，尤其低密度脂蛋白膽固醇是動(dòng)脈粥樣硬化的罪魁禍?zhǔn)?。除了人體對(duì)膽固醇的合成吸收外，還有一部分食物的攝入，所以少吃動(dòng)物油，多用大豆油，花生油，橄欖油等植物油。此外，還要少吃蛋黃、肝臟等動(dòng)物內(nèi)臟、烏賊墨魚等高膽固醇食物，減少飽和脂肪酸，適當(dāng)增加不飽和脂肪酸魚油的攝入。
2、低糖飲食
少吃精制糖、含糖糖果和飲料。由于糖可以轉(zhuǎn)化為脂肪在體內(nèi)積累，不僅可以增加體重，還可以增加血糖、血脂和血液粘度，從而促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展。
3、低鹽飲食
由于動(dòng)脈粥樣硬化患者往往與高血壓有關(guān)，攝入過量的鹽會(huì)導(dǎo)致血壓升高和血管硬化。
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