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李萍 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 消化內科
拉肚子時最好不要吃西紅柿。因為番茄性微寒,腹瀉應禁忌冷食。拉肚子需要保持胃的溫暖,不能受涼,而吃涼的食物會加重胃腸的寒冷,加重腹瀉。并且在拉肚子期間是胃腸道敏感并導致消化不良,吃西紅柿會增加胃腸蠕動和消化,會加速消化,使腹瀉現象加重。平時應禁止辛辣刺激,涼性食物,多吃高蛋白飲食,多注意腹部的保暖。
引起拉肚子的主要原因
1、肚子受涼
一般由于晚上沒蓋好被子,讓肚子露出來,感冒后會導致腹瀉。腸胃寒涼過度,易導致功能障礙,大便稀爛。
2、消化不良
平時多吃油膩的食物或者湯類,會導致消化不良,造成腹瀉。針對這種情況,一般只需要調整飲食,多吃蔬菜水果,少吃油膩的食物就會逐漸變好。
3、食物過敏
如果吃的食物引起過敏,也會導致腹瀉。例如,如果有些人喝太多純牛奶,就容易腹瀉。所以,這樣的人應該少喝純牛奶,盡量用酸奶代替。
4、病毒感染。
如果因飲食不當或感染了輪狀病毒,就會導致腹瀉。不要使用抗生素,發(fā)揮不了太大的作用,在家里喝一些加糖和鹽的水,吃一些收斂的生物制劑。
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