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臘腸吃多了有什么危害

臘腸是以肉類(lèi)為主要材料,加上各種調(diào)味品,灌入動(dòng)物腸道之后通過(guò)發(fā)酵,成熟熏制而成的一種肉制品。臘腸的色澤鮮艷,味道鮮美,深受許多消費(fèi)者喜愛(ài)。但是吃多了臘腸也不好,臘腸吃多了的危害有:

1、危害心臟:臘腸一般是由豬肉制作而成,因此主要成分是豬肉,含有大量的脂肪,食用太多會(huì)對(duì)心臟造成一定的影響。還有可能增加肺癌,乳腺癌等癌癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

2、增加胃癌風(fēng)險(xiǎn):臘腸中一般都含有比較高的鹽分,在吃臘腸的時(shí)候會(huì)攝入大量的鹽分。據(jù)研究調(diào)查顯示經(jīng)常吃臘腸等腌制食物的人患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)一般比較高,因此吃大量的臘腸會(huì)增加胃癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。臘腸在制作的過(guò)程中或多或少會(huì)產(chǎn)生一定量的亞硝酸鹽,進(jìn)入腸胃之后可以和胃內(nèi)的蛋白質(zhì)相互作用,進(jìn)而產(chǎn)生致癌物質(zhì),進(jìn)而增加胃癌的患病風(fēng)險(xiǎn)。

3、臘腸中含有致癌物質(zhì):臘腸在制作的過(guò)程中不管是用煙熏還是火烤,在制作的過(guò)程中會(huì)破壞某些物質(zhì)的結(jié)構(gòu),進(jìn)而產(chǎn)生一些致癌物質(zhì),因此在臘腸中含有致癌物質(zhì),在吃臘腸的時(shí)候,致癌物質(zhì)也會(huì)進(jìn)入機(jī)體,進(jìn)而導(dǎo)致人體患癌癥。

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