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張桂芬 主治醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 兒科
胃腸功能發(fā)展到一定程度后，基本上在寶寶4~6個月的時候就可以開始添加輔食了，4個月后如果寶寶的消化功能發(fā)育的很好，可以從米粉或者蛋黃開始添加，但不能一次性的添加大量輔食，這樣容易引起消化不良。隨著寶寶年齡的增長，胃容積的擴大，輔食量要逐漸增加。
一、小兒輔食添加量的注意事項
1、添加輔食之后父母需要觀察寶寶的吸收程度，通過觀察寶寶吃完輔食后其排便的情況和精神狀態(tài)，沒有受輔食影響的話，給寶寶多吃幾次，就能知道寶寶正常的食量了。
2、添加食物給寶寶的時候一定要注意食物的種類，米面是很好的提供能量的食物。肉類提供鐵和鋅，對寶寶發(fā)育還是很重要的，當然肉類、蔬菜等食物建議在寶寶7個月以后，添加輔食已經(jīng)逐漸的成熟的時候添加。
3、寶寶補充添加輔食后，因為胃容量比較小，可以在早上使用輔食添加，然后下午正常吃奶。
二、小兒輔食添加原則
1、添加輔食要遵循從一到多的原則，給幼兒加入食物時，嘗試新的食物之后然后觀察寶寶進食后的反應，如果能適應，就添加另一種新食物，每種食物需要大約7天的時間才能適應。
2、遵循少量到多量的原則，在給兒童添加輔食的時候，要從少量開始，并且逐漸增加添加量。
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