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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
蟲草本身是一種補益類的中藥，小孩能不能吃蟲草，需要根據(jù)小孩的體質(zhì)來決定。比如脾胃比較虛弱以及免疫力比較低下的小孩，或者反復(fù)呼吸道感染的小孩可以適當(dāng)吃一些蟲草來調(diào)節(jié)免疫力。蟲草性質(zhì)比較平和，一般來說沒有什么副作用。但是一些體質(zhì)比較好的小孩，就不需要吃蟲草了。
一、吃蟲草要注意什么
1、吃蟲草的時候量不能過多或者過少，要控制在一個合理的數(shù)量、雖然長期服用可以提高人體的免疫力。但是食用過多的話人體是沒有辦法完全吸收的。服用過少，也達(dá)不到理想的效果?？茖W(xué)的攝入量是每天三克到五克。
2、吃蟲草不要單吃蟲體或者草體，如果光吃蟲體的話，是很容易上火的。只有兩個一起服用，才能達(dá)到最好的效果。
3、冬蟲夏草盡量不要生吃，采挖的時候蟲草表面有很多細(xì)菌和寄生蟲卵，所以蟲草應(yīng)該要清洗后燉湯服用。
二、小孩免疫力低怎么辦
1、平時要注意合理的飲食，平時可以給小孩多吃一些菌類，比如木耳、銀耳等，以及多吃一些水果。
2、小孩需要保持一個規(guī)律健康的生活作息，小孩、需要保持一個充足的睡眠，才能幫助小孩保持一個健康的體魄。平時還需要多鍛煉，才能更好的增強免疫力。
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小孩可以吃蟲草花嗎
蟲草花營養(yǎng)能力強，含有較多的氨基酸和蛋白質(zhì)，以及大量的礦物質(zhì)和微量元素，能增強人體免疫功能，有助于預(yù)防感冒和抗病毒。蟲草花具有清肺止咳的作用，對兒童慢性咳嗽有一定療效。對體弱兒童的適當(dāng)管理可以促進(jìn)生長... 詳細(xì)»
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蟲草菇小孩可以吃嗎
蟲草菇是一種具有天然蟲草性質(zhì)的一種蘑菇，如它的名字一樣，它的功效與天然蟲草不盡相同，它能夠有效地調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng)，增強人體體質(zhì)，延緩衰老。小孩可以吃蟲草菇，有一定的補充一樣的作用，但是切記不可以吃太多... 詳細(xì)»
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懷孕可以吃金蟲草嗎
懷孕通常指的是妊娠。妊娠一般可以吃金蟲草，但是需要適量，不可以多吃。金蟲草是一種富含高蛋白、氨基酸的食用菌類，含有的營養(yǎng)成分比較高，可增強單核細(xì)胞的吞噬功能，幫助提高免疫力，同時對于抗糖尿病、抗癌、抗... 詳細(xì)»
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小孩能吃蟲草嗎
兒童是可以吃蟲草的，家長需要根據(jù)小孩的具體體質(zhì)類型進(jìn)行分析。如果兒童的體質(zhì)比較虛弱，經(jīng)常患有過敏性鼻炎、反復(fù)呼吸道感染、支氣管哮喘等等，這個情況下是可以適量吃蟲草的。因為蟲草具有補助肺氣的作用。由于肺... 詳細(xì)»
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小孩子多大可以吃蟲草
蟲草，又稱之為冬蟲夏草，是冬蟲夏草菌和蝙蝠蛾科幼蟲的復(fù)合體。由蟲體與從蟲頭部長出的真菌子座相連而成。蟲體形如蠶，表面深棕色至棕褐色，有細(xì)縱皺紋，上部稍膨大；質(zhì)柔韌，斷面類白色。氣微腥，味微苦。0~18... 詳細(xì)»
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