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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
雞蛋是日常生活中很常見的一種食物，不僅價格低廉，營養(yǎng)價值也很高，雞蛋具有養(yǎng)心補血，滋陰潤燥的功效。雞蛋中富含蛋白質(zhì)，維生素A,維生素B2,鋅等微量元素，尤其適合嬰幼兒，孕產(chǎn)婦及病人食用，富含人體所需的十七種氨基酸、多種維生素以及微量元素。
高血壓高血糖患者吃雞蛋是否有影響
1、對于血糖高的高血壓患者來說，在日常飲食中應(yīng)該平衡膳食，食物多樣化才能保證血糖高患者的營養(yǎng)。根據(jù)個人的體質(zhì)需求來選擇相應(yīng)的食物，雞蛋對于患者的影響不大，每天一個可以補充營養(yǎng)。
2、高血壓高血糖人群能吃雞蛋，每天吃一個雞蛋就可以滿足身體正常的生理需要量。雞蛋中含有豐富的膽固醇、蛋白質(zhì)，是人體必需的營養(yǎng)成分。但是高血壓高血糖人群不能多吃，以免被人體完全消化吸收后引起血脂、血糖增高，加重脂代謝紊亂。
高血壓高血糖患者的注意事項
1、對于高血糖患者來說，糖量的攝入是很重要的，過多的糖類食物會導(dǎo)致患者體內(nèi)的血糖濃度上升，不利于病情，因此，高血糖患者不要吃糖。
2、但是如果血糖高的患者，確實是不能喝的，血糖是正常的，喝了蜂蜜水確實有養(yǎng)顏美白，還通便的效果。但是如果是蜂膠的話，糖尿病患者是可以吃的。因為蜂膠是沒有那么多的糖分的。
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