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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
高血壓合并高血糖的患者，在水果方面，應該選擇含糖量低的水果種類為好，比如柚子、蘋果、梨子、橘子、草莓、獼猴桃等，水果中的果糖，在正常代謝過程中，并不需要胰島素的作用，果糖還被認為有延緩葡萄糖吸收的作用，從這個角度來講，高血壓和高血糖的患者，可以少量的進食水果。
但是水果中含有葡萄糖、蔗糖等，它們也有可能會導致血糖升高，所以一定要掌握好進食水果的數(shù)量，不宜多食吃，吃水果的時間，應該最好在兩次正餐的中間，或者是睡覺前，這是一種加餐的形式，一般不主張餐前，或者餐后立即吃水果。
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高血壓高血糖吃什么水果好
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高血壓高血糖吃什么好
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高血壓高血糖飲食吃什么好？
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高血壓高血糖能吃雞蛋嗎
雞蛋是日常生活中很常見的一種食物，不僅價格低廉，營養(yǎng)價值也很高，雞蛋具有養(yǎng)心補血，滋陰潤燥的功效。雞蛋中富含蛋白質，維生素A,維生素B2,鋅等微量元素，尤其適合嬰幼兒，孕產(chǎn)婦及病人食用，富含人體所需的... 詳細»
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