-
-
張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
當(dāng)血糖水平高于正常范圍時(shí),就是高血糖癥。高血糖也是每個(gè)人通常都說的“三高”中的其中一種,高血糖患者在治療的過程中飲食非常重要,飲食是治療高血糖的重要一部分,飲食得當(dāng)才可以穩(wěn)定血糖。在平時(shí)選擇食物的時(shí)候,可以多吃一些谷物,粗糧,如蕎麥面,燕麥片,玉米,土豆,山藥,芋頭,面條,相應(yīng)的要減少主食的量,可以吃雞,鴨,魚,蝦,豬肉,雞蛋和豆制品,這些都是可以的。
一、高血糖的危害
糖尿病如果是慢性并發(fā)癥,會影響我們身體的組織和器官,常見的區(qū)域包括眼睛,心臟,腎臟,神經(jīng)和大血管,這些并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展已成為糖尿病患者死亡和致殘的主要原因,并且近70%的糖尿病都在治療的過程當(dāng)中。
二、如何預(yù)防高血糖
1、堅(jiān)持合理的飲食調(diào)節(jié),保證一定的運(yùn)動量。
2、控制體重,不要超重,也不能太瘦。
3、不要過量飲酒,酒精也可能引起低血糖或高血糖癥。
4、使用藥物時(shí),要注意一些藥物對葡萄糖代謝的影響,所以用藥一定要尊醫(yī)囑。
5、高血糖可以喝降糖茶,它主要是以靈芝為主,可以控制血壓,調(diào)節(jié)血糖,增強(qiáng)免疫力。
-
-
高血壓高血糖吃什么好
鄭東誕 副主任醫(yī)師
-
-
高血壓高血糖飲食吃什么好?
周袁申 副主任醫(yī)師
-
-
高血壓高血糖吃什么水果好
鄭東誕 副主任醫(yī)師
-
-
懷孕28周高血糖可以吃什么
馬靜 副主任醫(yī)師
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
高血糖午餐吃什么好
-
-
張立 濱州醫(yī)學(xué)院附... 內(nèi)分泌科
什么是高血糖
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
高血糖的孕婦要吃什么水果才降血...
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
高血糖吃什么食物好
-
-
孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
高血糖吃什么水果好
-
-
高血糖午餐吃什么好
出現(xiàn)高血糖后,午餐可適當(dāng)減量,建議食用粗糧、含有膳食纖維豐富的蔬菜,還有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等,這樣有利于血糖控制及營養(yǎng)均衡。例如可以蒸雜糧飯,里面包括糙米、小米等;可以食用萵苣、油麥菜、西蘭花等蔬菜;可以食用... 詳細(xì)»
-
-
高血壓高血糖吃什么水果好
高血壓合并高血糖的患者,在水果方面,應(yīng)該選擇含糖量低的水果種類為好,比如柚子、蘋果、梨子、橘子、草莓、獼猴桃等,水果中的果糖,在正常代謝過程中,并不需要胰島素的作用,果糖還被認(rèn)為有延緩葡萄糖吸收的作用... 詳細(xì)»
-
-
高血糖不能吃什么
當(dāng)血糖水平高于正常范圍時(shí),它是高血糖癥??崭寡钦V档陀?.1mmol/L,飯后兩小時(shí)血糖正常值小于7.8mmol/L,如果高于這個(gè)正常值,則稱為高血糖。高血糖的治療首先消除了血糖升高的原因,例如感... 詳細(xì)»
-
-
高血糖吃什么飯比較好
血糖高病人在主食上不建議吃精米精面,最好吃粗雜糧比較好,比如燕麥片、玉米、蕎麥面等,這些食物中的無機(jī)鹽含量都較高,而且還有比較多的食物纖維,對于血糖的控制起到了非常好的作用。白米飯的熱量較高,讓血糖上... 詳細(xì)»