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李萍 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
胃痛主要是由飲食不節(jié)制或者病毒侵害而引發(fā)，主要癥狀胃脹、惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀。因此患有胃部疾病的患者，在日常生活中要除了使用藥物治療之外，還要通過正確的飲食來調(diào)理，避免加重腸胃負擔。
哪些食物能緩解胃痛
1、蘇打餅干：大多數(shù)胃痛患者都是由于胃酸分泌過多，胃黏膜收到損傷而引起的胃痛。因此可以適當食用蘇打餅干來中和胃酸的堿性食物，減少胃酸分泌，達到緩解胃痛的效果。
2、茉莉花茶：茉莉花性溫，不僅能夠養(yǎng)神，還能幫助腸胃消化，能夠有效緩解胃痛，尤其對與腹瀉、腹痛有較好輔佐治療效果。
3、紅棗：紅棗具有益氣補血之功效，加入生姜后能夠促進血液循環(huán)，不僅能夠改善手腳冰涼癥狀，同時還能改善胃部疾病，起到暖胃的功效。
4、牛奶：牛奶具有良好的養(yǎng)胃功效，能夠在胃壁形成一層保護粘膜，減少胃酸分泌對胃黏膜的損害，緩解胃痛，還也可以補充身體營養(yǎng)。
患有胃病的患者，在日常生活中要注意清淡飲食，營養(yǎng)均衡，多食用新鮮的瓜果蔬菜，增加膳食纖維，避免食用辛辣刺激的食物。
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