眾所周知，心臟是人體不可或缺的器官之一，正常的心功能是生命活動(dòng)的基礎(chǔ)。而在體檢中，心率是必測(cè)項(xiàng)目，通過其數(shù)值顯示可以反映人的心臟情況。那么，所測(cè)心率在哪個(gè)范圍才算正常？如果心率數(shù)值過高或過低，又會(huì)怎么樣呢？心跳快慢會(huì)影響壽命長(zhǎng)短嗎？
實(shí)際上，心率是指正常人在安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù)，也叫安靜心率，一般正常的心率范圍在60～100次/分。如果所測(cè)心率在此區(qū)間內(nèi)，則表示正常。但如果超過此范圍，則意味著心跳過快、心跳過慢，在心血管健康方面隱患較大，需加以重視。心跳過快會(huì)造成心動(dòng)過速，而心跳過慢則會(huì)造成心動(dòng)過緩，二者屬于不同類型的心律失常，會(huì)造成不同的心血管疾病。
在靜息狀態(tài)下，心率>100次/分時(shí)，則為心動(dòng)過速。心動(dòng)過速主要源于室性心動(dòng)過速、房性心動(dòng)過速，其會(huì)造成心悸、自覺停跳感，常伴有胸悶、氣促、氣短等不適癥狀。還可能改變血流動(dòng)力學(xué)，引起血壓降低、活動(dòng)耐量下降，出現(xiàn)頭暈、暈厥等癥狀。如果是患有器質(zhì)性心臟病者，會(huì)導(dǎo)致心臟擴(kuò)大、心力衰竭、心絞痛，誘發(fā)或加重心功能不全，大大提高了心血管疾病的發(fā)病率和死亡率。
在靜息狀態(tài)下，心率低于60次/分，則為心動(dòng)過緩。引起心動(dòng)過緩的常見病因主要包括病理性竇性心動(dòng)過緩、竇性停搏、竇房阻滯、房室傳導(dǎo)阻滯。心跳過慢，會(huì)導(dǎo)致心臟泵血量不足，身體容易缺氧，頭暈、乏力、倦怠等癥狀隨之出現(xiàn)。并且，還可能出現(xiàn)一過性眼黑、乏力、心悸、胸悶、氣短,有時(shí)心前區(qū)有沖擊感，嚴(yán)重者可能會(huì)導(dǎo)致猝死，甚至死于夢(mèng)中。
當(dāng)然，無(wú)論是心跳過快還是心跳過緩，都屬于心律失常癥狀，對(duì)心血管健康危害甚大，需引起重視，盡早治療。當(dāng)然，心跳快慢在一定程度上會(huì)影響壽命長(zhǎng)短，但我們可以積極調(diào)理，對(duì)癥治療。平日里還應(yīng)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，健康飲食，科學(xué)運(yùn)動(dòng)，起居有常，作息規(guī)律，不抽煙，不喝酒，不熬夜，保持平和心態(tài)，積極面對(duì)生活。
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室缺術(shù)后壽命
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心跳快慢與壽命長(zhǎng)短有關(guān)？慢點(diǎn)會(huì)長(zhǎng)壽？
生命的長(zhǎng)度一直讓人們憧憬和追求，而且健康長(zhǎng)壽是每個(gè)人的夢(mèng)想。不過最新的科學(xué)理論告訴我們，心跳的快慢影響身體，甚至直接關(guān)系壽命的長(zhǎng)短，人一生中心臟大約要跳25億至30億次，控制心跳正常，使其既不過快也不... 詳細(xì)»
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心跳快慢與壽命長(zhǎng)短有關(guān)，心率多少更長(zhǎng)壽？告訴你答案
正常人的心跳穩(wěn)定，不會(huì)過快或者過慢，而心率保持在正常范圍內(nèi)才是健康的標(biāo)志，但是，有部分人心臟有健康問題，加上錯(cuò)誤習(xí)慣養(yǎng)成，可能會(huì)讓心率出現(xiàn)改變，要了解哪些情況有影響，及時(shí)調(diào)節(jié)好。另外，有部分人說(shuō)心跳的... 詳細(xì)»
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心跳快慢和壽命長(zhǎng)短相關(guān)，心率多少比較好？告訴你答案
心臟無(wú)時(shí)無(wú)刻都在跳動(dòng)，其工作機(jī)制相對(duì)復(fù)雜，在跳動(dòng)的過程中血液不斷供應(yīng)，又促進(jìn)著循環(huán)，因此才說(shuō)心臟是人體的發(fā)動(dòng)機(jī)，要判斷其健康程度，可結(jié)合心率來(lái)得知。健康的人群心率會(huì)保持在正常范圍內(nèi)，不會(huì)過快或者過慢，... 詳細(xì)»
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“心跳快慢”對(duì)壽命有影響嗎？心跳快好還是心跳慢好？這次說(shuō)清楚
一個(gè)人的心跳快慢會(huì)受到多種因素影響，而身體條件良好，保持正確生活方式，心率大多穩(wěn)定，會(huì)保持在每分鐘60到100次。當(dāng)然，部分特殊人群心率會(huì)慢一些，例如運(yùn)動(dòng)員，女性或者老年人，但一樣表示健康。如果有特殊... 詳細(xì)»
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人老后為什么越走越慢？走路快慢能預(yù)測(cè)壽命長(zhǎng)短嗎？
在身體衰老的過程中，很多的異常癥狀會(huì)頻繁出現(xiàn)，例如臉部皮膚狀態(tài)變差，心肺功能降低等和身體衰老有關(guān)。因此，到了一定年紀(jì)之后需要通過合理的方式來(lái)延緩機(jī)體衰老，這樣才能防止身體衰老速度加快后引發(fā)某些健康問題... 詳細(xì)»
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