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有三高的壽命一般多久

三高是指高血壓、高血糖、高血脂,這樣的患者很難一概而論的來(lái)評(píng)估,壽命大概是多長(zhǎng)時(shí)間。如果患者目前存在三高,但是通過(guò)積極的生活方式干預(yù)改善病情,配合藥物治療,很有可能不會(huì)影響患者的實(shí)際預(yù)后。但是如果患者沒(méi)有良好控制病情,當(dāng)病情加劇時(shí),患者會(huì)更加容易出現(xiàn)并發(fā)癥,而造成隨時(shí)心臟驟停、猝死等突發(fā)情況。

三高影響壽命的因素:

1、高血壓會(huì)影響心腦血管功能,使腦梗塞、冠心病的發(fā)病率升高,可能會(huì)出現(xiàn)心臟壓力過(guò)大而猝死等情況。

2、高血糖會(huì)引起各種并發(fā)癥,如糖尿病腎病、糖尿病眼視網(wǎng)膜病、肝臟衰竭等并發(fā)癥。

3、高血脂會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化,脂肪肝造成的肝硬化。

如何令三高患者保持長(zhǎng)壽:

1、正規(guī)醫(yī)院接受檢查,并進(jìn)行積極藥物治療,自我監(jiān)控血糖、血脂、血壓的數(shù)據(jù),按時(shí)復(fù)診,以免病情加重及引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。

2、生活中要養(yǎng)成健康規(guī)律作息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,戒煙酒,尤其要注意飲食方面,嚴(yán)格把控好,不吃高糖分與油脂等影響病情的食物,選擇對(duì)身體有益的食物。

3、適當(dāng)減輕體重,大多數(shù)三高患者都是由肥胖引起的,選擇科學(xué)健康的減肥方式,減輕部分體重,更加有利于長(zhǎng)壽。

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