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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
三高患者的食療方法如下：
第一、適宜采用低鹽、低熱量、低動物脂肪、低膽固醇飲食，多吃纖維素和維生素的飲食，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鉀離子；
第二、有益食品，比如玉米、蕎麥、綠豆、黃豆、赤小豆、洋蔥、芹菜、冬瓜、大蒜、豆芽、胡蘿卜、各種新鮮的綠葉蔬菜以及柑橘、山楂、香蕉等水果，蘑菇、香菇、海帶、紫菜、蓮子、百合、山藥等也可以常吃。
第三、忌食生冷辛辣刺激性食物，避免飲用濃茶咖啡，避免飲酒，嚴(yán)格戒煙。
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三高的食療
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劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
三高的食療方法有哪些
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
三高指哪三高
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劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
三高癥狀
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孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
降三高的食物
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三高主要指哪三高
三高主要是指高血壓、高血脂、高血糖。高血壓指體循環(huán)動脈血壓明顯偏高，動脈高壓大于等于140／90毫米汞柱。高血脂是指血中膽固醇、甘油三酯偏高以及高密度脂蛋白過低，導(dǎo)致動脈粥樣硬化的出現(xiàn)，高血脂是心腦血... 詳細(xì)»
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人體三高是指哪三高
三高通常是指高脂血癥，高血壓，高血糖。高脂血癥除了引起動脈粥樣硬化，導(dǎo)致心腦血管疾病，還可以誘發(fā)膽結(jié)石，胰腺炎，脂肪肝，引起肝功能損害。高血壓可以引起心，腦，腎等器官損害，最終可導(dǎo)致心腎功能衰竭及嚴(yán)重... 詳細(xì)»
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三高是哪三高飲食注意什么
三高即通常所說的高血壓、高血脂和高血糖三種病癥的總稱，屬于高發(fā)慢性非傳染性代謝異常的疾病。三高人群在飲食上要注意：少吃動物油及糖、奶油，不要暴飲暴食，不要飲烈酒咖啡和濃茶，不能多攝入鹽分高的食物，這些... 詳細(xì)»
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三高怎么調(diào)理
出現(xiàn)三高癥狀時應(yīng)從飲食、生活習(xí)慣等方面來進(jìn)行調(diào)理，首先從飲食方面來調(diào)理是非常重要的，對于高血壓患者一定要控制鹽的攝主量，高鹽飲食不利于血壓的控制，所以必須要減鹽。對于高血糖患者來說，飲食中一定要嚴(yán)格控... 詳細(xì)»
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