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牙周病患者如何科學(xué)飲食?日常要注意什么?

牙齒是口腔中極為重要的一部分,一口亮麗潔白的牙齒不但可以讓我們?cè)诓妥郎媳M情享受美食,而且也讓人們的外表更為整潔大方。但是,牙周病的侵襲卻會(huì)導(dǎo)致牙齒十分脆弱,甚至腫痛不止。這就要求我們采取措施,找對(duì)方法,對(duì)抗牙周病。

牙周病患者如何正確飲食?

牙周病是一種較為常見的慢性感染性疾病,影響其病情成都惡的因素有許多,飲食是很重要的一部分。有些食物可以促進(jìn)牙周病的恢復(fù),有些食物會(huì)刺激牙周,使病情更加嚴(yán)重。因此,牙周病患者要多注意飲食的控制與調(diào)整,以盡早恢復(fù)健康。那么,牙周病飲食要注意些什么呢?

牙周病飲食建議吃些清淡的食物,適當(dāng)多吃些富含維生素的食物,比如青菜、水果這些食物,最好少吃些辛辣刺激的食物;同時(shí)還要保持良好的生活習(xí)慣不,要熬夜;要保證戒除一些不良的習(xí)慣比如吸煙、嚼檳榔,如果有問題的盡早的做定期檢查和定期的口腔維護(hù)。

建議最好是每天至少刷牙兩次,每次至少三分鐘,刷牙的時(shí)候最好是上下刷不要橫著刷,橫著刷會(huì)造成這個(gè)牙頸部的這個(gè)楔狀缺損,也會(huì)造成誘發(fā)牙齒冷熱酸痛。一般做定期檢查建議三至六個(gè)月做一次,主要看看可口腔內(nèi)有沒有一些牙結(jié)石,牙齦沒有發(fā)炎、牙齒有沒有松動(dòng)或者牙齒有、沒有缺損這些情況,如果出現(xiàn)這些情況我們盡早的治療。

牙周病后期會(huì)對(duì)牙齦以及牙齒造成很大危害,而且很難治愈,甚至?xí)?dǎo)致牙齒脫落,對(duì)整個(gè)口腔都有嚴(yán)重影響。因此,患有牙周病的患者要及時(shí)治療,采取合適的診療措施以及科學(xué)的飲食與休息,才能盡早恢復(fù)口腔健康,重獲潔白美麗的牙齒。

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