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徐先明 主任醫(yī)師 上海市第一人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
孕晚期眼睛疼主要是因?yàn)樵型砥趧诶?、睡眠不足等引起的，還是以調(diào)養(yǎng)為主。這種情況下，多注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，控制好自己的情緒，保持良好的心情，也可以使用眼藥水緩解一下眼睛疲勞的，注意勞逸結(jié)合，不要看太長時(shí)間電子產(chǎn)品。也避免久坐久站。如果一直持續(xù)沒有好轉(zhuǎn)，或者伴隨有其他癥狀，要及時(shí)去醫(yī)院檢查一下。確診病因后對癥處理。
如何緩解眼睛疼的情況
1、加強(qiáng)營養(yǎng)在懷孕期間女性身體的消耗非常大，要多補(bǔ)充營養(yǎng)。如果眼部疼痛的話要多吃維生素D等。如果去醫(yī)院檢查有妊娠高血壓的情況，平時(shí)在家里也要控制一下血壓的情況。詢問醫(yī)生是否需要服用藥物來控制血壓。
2、你現(xiàn)在孕晚期覺得肚子很大，走動(dòng)不方便，所以每天都在床上躺著，這樣是非常不利于身體健康的。而且長期在家不運(yùn)動(dòng)容易出現(xiàn)疾病。適當(dāng)?shù)某鋈プ邉?dòng)一下，不僅可以提高身體的抵抗力和免疫力，而且可以為后面的分娩做好準(zhǔn)備。
3、平時(shí)如果眼部出現(xiàn)干澀疼痛的情況，可以用熱毛巾熱敷一下。也可以用手做一下眼保健操，每天避免。過度用眼而引起不適。不要每天盯著手機(jī)看，手機(jī)的輻射很大，不僅對眼部有危害，而且對孕婦的身體和胎兒都是有很大的影響的。
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