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肋骨在哪個(gè)位置

肋骨是一種弧形小骨,一般在胸骨下面。肋骨能夠有效維持身體形態(tài)。肋骨的不同形態(tài)分別構(gòu)成肋頭,肋頸,肋結(jié),肋角,肋溝五部分。肋骨的腹端和胸骨相連,構(gòu)成胸席,其保護(hù)肺,心臟以及加強(qiáng)呼吸機(jī)能。肋骨有十二對(duì),左右相互對(duì)稱,其中第1~7對(duì)稱為真肋,第8~12稱為假肋,其中第8~10接住軟肋骨與上一肋骨相連由此形成肋弓,而第11~12在前游離又稱之浮肋。

與肋骨相關(guān)的疾病

1、肋骨軟骨炎,這個(gè)疾病的臨床癥狀為單條或多條軟骨腫大,導(dǎo)致按壓疼痛或突發(fā)疼痛。嚴(yán)重時(shí)運(yùn)動(dòng)胸肩也會(huì)痛,呼吸時(shí)會(huì)痛,需要引起重視。

2、肋骨骨折,通常發(fā)生于碰撞跌傷導(dǎo)致肋骨骨折。肋骨位置較隱蔽,但是一般來說骨折了也難以發(fā)現(xiàn),可能只會(huì)經(jīng)常性陣痛,在呼吸,咳嗽,打噴嚏的時(shí)候,都會(huì)出現(xiàn)疼痛感。

3、肋間神經(jīng)痛,臨床癥狀為胸側(cè)腋下疼痛,劇烈時(shí)如扎針感,深呼吸或咳嗽會(huì)加重疼痛。

如何保護(hù)肋骨

1、避免做危險(xiǎn)性運(yùn)動(dòng),如果不得不進(jìn)行有傷害性的運(yùn)動(dòng)時(shí),建議戴上肋骨護(hù)具,做好防護(hù)工作,再進(jìn)行活動(dòng)。

2、要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,防止身體缺鈣,出現(xiàn)肋骨鈣化等現(xiàn)象。

3、要提防胸肋軟骨和韌帶的拉傷等。

4、避免過度勞累過度運(yùn)動(dòng)以及用不恰當(dāng)?shù)淖藙?shì)運(yùn)動(dòng)。

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