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高其宏 副主任醫(yī)師 蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
若是摔到腰了，并出現(xiàn)骨折的情況，可以選擇保守治療或者手術治療，確保臥床休息6~8周，注意休養(yǎng)。若是單純的軟組織損傷，一般臥床休息3~4周左右即可。若是老年人骨質疏松性的骨折，可通過微創(chuàng)手術治療，采取經皮椎體后凸成形術，并有效預防骨質疏松癥。因此，一旦摔到腰了，務必及時就診，經專業(yè)醫(yī)生及時進行正確的治療，幫助盡快恢復腰部損傷。
摔到腰了的恢復措施
1、若是不小心摔到腰了，局部可以外敷活血化瘀的膏藥，并在局部進行腰托固定。可采取一些物理或者理療的治療，能夠促進局部血液循環(huán)，促使腰部扭傷的肌肉組織盡快得以恢復。
2、若是病人自覺腰部疼痛劇烈以及雙下肢刺痛、感覺減退，應及時去正規(guī)醫(yī)院拍攝腰椎的X光片、CT片或者核磁共振片等，幫助明確腰椎有無發(fā)生骨折。若是出現(xiàn)腰椎壓迫性骨折，應當針對骨折采取對應治療，并口服跌打損傷藥物，嚴重時應考慮手術治療。
摔到腰了的注意事項
1、摔到腰了，一定要即刻停止運動，進行腰部制動，保持臥床休息。
2、摔到腰的患者要睡硬板者，保持平臥狀態(tài)。若是患者行動困難，建議用木板或者門板，讓患者保持平臥休息的姿勢，并及時到醫(yī)院就診。
3、不要擅自進行按摩，避免病情進一步加重。
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