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高福強 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
髖骨儀這類的理療儀器是沒有太多作用的。髖骨是坐骨恥骨和髂骨融合成為一體的骨,分別在身體左右兩側(cè),也是構(gòu)成骨盆和髖關(guān)節(jié)的重要組成結(jié)構(gòu)。而且髖骨在融合成為一整體之后也是沒有任何的活動度的?;颊呷绻泄桥杌蛘呤求y部的相關(guān)的癥狀一定要首先去二級以上的醫(yī)院就診,在明確病因的情況下再針對性的處理。
一、髖骨儀適合哪些人群:
1、產(chǎn)后媽媽。因為生孩子會導(dǎo)致產(chǎn)婦的盆骨變寬,胯骨變大。
2、內(nèi)分泌失調(diào)人群。可以幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),幫助腸道進行排毒。
3、習(xí)慣蹺二郎腿的人群。幫助女性將下半身形體矯正到自然美的狀態(tài)。
4、習(xí)慣久坐不動的上班族,可幫助其下肢肌肉舒展拉伸,加快身體血液循環(huán)。
二、使用髖骨儀注意事項:
1、每次在使用髖骨儀時,時間控制在20分鐘內(nèi)。一周控制在使用2次就可以了。
2、女性在生理期時,是不能使用髖骨儀的。待生理期過后,可正常使用。
3、患者在初次使用時候,可能會產(chǎn)生不適應(yīng)的現(xiàn)象。會出現(xiàn)酸痛或麻木,可將頻率降低為一周一次。
4、使用髖骨儀時,應(yīng)保持身體自然平躺,雙腿并攏。腰部放松,肌肉不要緊繃。
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