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王海燕 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 呼吸內科
打呼嚕應該及時治療，在治療前最主要的是要查找病因，有很多打呼嚕的患者是因為某些疾病導致的，因此在治療前要通過睡眠時的呼吸監(jiān)測來確定是哪種類型的打呼嚕，然后再對癥治療。如果是中樞性的打呼嚕，那么是可以通過佩戴呼吸機來進行治療的，對于比較嚴重的阻塞型睡眠呼吸暫停結合征，那么也可以通過手術來進行治療。如果打呼嚕不嚴重，也可以通過改善睡姿、選擇合適的枕頭等方法來改善這一問題。
打呼嚕會帶來哪些危害
1、打呼嚕與疾病有關：以前人們總認為打呼嚕對自身沒有什么影響，甚至還有認為是睡眠質量好的體現(xiàn)，其實這種認知是錯誤的，經研究發(fā)現(xiàn)，長期打呼嚕的人通常都會伴有睡眠呼吸暫停綜合征，如果長期不治療那么就會出現(xiàn)睡眠中的呼吸暫停，吸進去的氧也比較少，這樣會嚴重影響人的記憶力。所以對于打呼嚕比較嚴重的患者要通過睡眠儀的檢查來確定是否需要進一步的治療。
2、影響他人睡眠：我們都知道打呼嚕的人往往睡眠都比較沉，有時有很大動靜都不醒，但是對于住在同一間屋子里的另一個人來說則是非常大的影響，同屋的人還沒有睡著，那邊呼嚕已經打起來了，有時同屋的人先睡著了，也會被呼嚕聲吵醒，所以打呼嚕要積極的治療，不僅會影響自身的身體健康，還會給別人的生活帶來不便。
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打呼嚕在醫(yī)學上又稱為打鼾，屬于睡眠呼吸暫停綜合征的臨床表現(xiàn)。打呼嚕在生活中是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，而且目前大多數(shù)人認為這是司空見慣的，而不以為然，甚至還有人把打呼?？闯墒撬孟愕谋憩F(xiàn)。其實不然，打呼... 詳細»
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小孩打呼嚕首先要找出為什么會打呼嚕，找出他的病因，如果是急性鼻炎導致的，只要治療鼻炎就可以了，但是如果打呼嚕的時間比較長，那就需要做進一步的檢查，要排除是否有腺樣體肥大，或者是扁桃體肥大引起的氣道狹窄... 詳細»
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以下是緩解鼻炎及減少打呼嚕問題的常見方法：1.溫水漱口：鼻子是與喉嚨相連的，通過用溫水漱口可以起到清潔鼻腔和喉嚨的作用，減少感染和炎癥的發(fā)生。2.使用生理鹽水鼻噴霧：生理鹽水中含有一定比例的鹽和水，可... 詳細»
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