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林莉 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學科
如果寶寶打呼嚕持續(xù)時間長，或者伴隨其他癥狀，可能需要關注和處理。下面是一些處理方法：
1. 確認呼吸道是否通暢：寶寶打呼嚕的一個常見原因是阻塞呼吸道。檢查寶寶的鼻孔是否堵塞，如果是堵塞的話可以使用溫鹽水清洗鼻腔，并用鼻子吸出多余的黏液。另外，確保寶寶睡覺時頭部放在略微高一點的位置，可以在床墊下面放一些枕頭使頭部稍微抬高一些，幫助呼吸更順暢。
2. 觀察寶寶的睡姿：有些寶寶打呼嚕的原因可能是睡姿不正確。確保寶寶的頭、頸部和脊椎處于正確的位置，以確保呼吸通暢。給寶寶選擇合適的睡姿，避免俯臥，可以選擇側臥或仰臥。同時要注意床墊的硬度，過硬或過軟的床墊都可能導致打呼嚕。
3. 飲食注意：如果寶寶在吃奶粉或過去吃奶時打呼嚕，可能是因為吸食過快或者喂奶的坐姿不正確。要讓寶寶吸食奶粉時放慢喂食速度，同時要保持寶寶的坐姿挺直。
4. 定期睡眠：確保寶寶有足夠的睡眠，每天按時睡覺，并且創(chuàng)造一個安靜、舒適的睡眠環(huán)境。放松且寧靜的環(huán)境有助于寶寶均衡的呼吸和更好的睡眠質量。
如果寶寶打呼嚕持續(xù)的時間很長，伴隨其他癥狀，如咳嗽、呼吸困難、食欲不振等，建議及時就醫(yī)?？赡苄枰獌嚎漆t(yī)生進行更詳細的檢查，以確定是否存在其他潛在問題，如鼻竇炎、過敏等。
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打呼嚕應該及時治療，在治療前最主要的是要查找病因，有很多打呼嚕的患者是因為某些疾病導致的，因此在治療前要通過睡眠時的呼吸監(jiān)測來確定是哪種類型的打呼嚕，然后再對癥治療。如果是中樞性的打呼嚕，那么是可以通... 詳細»
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打呼嚕在醫(yī)學上又稱為打鼾，屬于睡眠呼吸暫停綜合征的臨床表現(xiàn)。打呼嚕在生活中是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，而且目前大多數(shù)人認為這是司空見慣的，而不以為然，甚至還有人把打呼?？闯墒撬孟愕谋憩F(xiàn)。其實不然，打呼... 詳細»
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