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痛風患者可以吃山藥嗎

山藥是一種十分常見的食物,在我國河南、浙江、安徽、江蘇、福建、江西、湖南等地均有栽培。山藥也被稱為淮山藥、山芋、白山藥、野薯以及土薯等等,是薯蕷科薯蕷屬纏繞草質(zhì)藤本的根莖,呈長圓柱形垂直生長。山藥多生長于溪邊、路旁灌木叢、雜草叢以及山谷等地,具有一定的保健功效,因此深受大眾的喜愛。

痛風患者可以吃山藥嗎

痛風是風濕免疫科的一種常見疾病,主要由血尿酸水平過高導致尿酸結(jié)晶沉積于關(guān)節(jié)而引發(fā)。痛風患者經(jīng)常會出現(xiàn)關(guān)節(jié)周圍疼痛性炎癥發(fā)作的癥狀,對正常的工作和生活造成嚴重的影響。在日常飲食中,痛風患者需要保持飲食禁忌,不宜攝入過多的嘌呤。而山藥屬于低嘌呤含量食物,適合痛風患者食用。除此之外,痛風患者還要注意增加飲水量,促進尿酸的排出,緩解病情。

痛風患者吃山藥有什么好處

1、山藥具有清熱解毒和補脾胃虧虛的功效,痛風患者食用后有助于在一定程度上改善消化不良和氣虛衰弱等病癥。

2、山藥具有的尿囊素和膳食纖維有助于促進腸胃蠕動,修復胃黏膜,適合胃功能較差的群體食用。

3、山藥兼具潤燥健胃和排毒養(yǎng)顏的功效,有助于促進體內(nèi)的廢物排出,在一定程度上預防和緩解便秘的情況。

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