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痛風(fēng)能吃墨魚嗎

墨魚也被稱為墨斗魚、烏賊魚、目魚烏鲗、花枝等等,主要生活在熱帶、亞熱帶和溫帶海域,分布于日本、中國、新加坡、韓國等國的海域中。墨魚遇到敵人時會噴射墨汁逃生,因此得名墨魚。通常情況下,墨魚在春末交配并將受精卵產(chǎn)于木片或海上孵化為小墨魚。墨魚是一種較為著名的海產(chǎn)品,因其肉質(zhì)鮮美、細(xì)嫩可口而深受大眾的喜愛。

痛風(fēng)患者可以吃墨魚嗎

痛風(fēng)是一種代謝性風(fēng)濕病,是由各種原因?qū)е碌泥堰蚀x紊亂,使得體內(nèi)血尿酸濃度過高。尿酸長期在體內(nèi)積聚會沉積于關(guān)節(jié)及其周圍組織,可能會對組織器官造成損害引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎和各種內(nèi)臟損害。因此,痛風(fēng)患者需要保持飲食忌口,不得食用魚蝦、蟹貝、發(fā)酵食品以及堅果類食品。痛風(fēng)患者在日常生活中要注意控制飲食,不得食用高嘌呤的食物,否則會導(dǎo)致尿酸在體內(nèi)沉積過多加重痛風(fēng)的情況。而墨魚屬于魚肉類食物,含有中等嘌呤,一般不適合痛風(fēng)患者食用。在痛風(fēng)發(fā)作的急性期,患者更加不宜食用富含嘌呤的食物,否則會加重關(guān)節(jié)腫痛的癥狀。

痛風(fēng)患者的注意事項(xiàng)

1、痛風(fēng)患者要限制食用高嘌呤食物,比如肝臟、腎、腦等動物內(nèi)臟以及魚肉、雞肉、豬肉等等。

2、痛風(fēng)患者要注意控制脂肪和蛋白質(zhì)的攝入量,盡量食用植物蛋白。

3、痛風(fēng)患者可以多食用堿性食物促使得尿酸鹽溶解,比如蔬菜、水果、礦泉水等等。

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