早泄是非常常見(jiàn)的男性性功能障礙疾病，主要癥狀多表現(xiàn)為陰莖勃起正常，但是在性交之后陰莖尚未與女性陰道接觸時(shí)就射精或者2分鐘之內(nèi)射精，在任何年齡階段的男性身上都有可能會(huì)出現(xiàn)，早泄對(duì)男性的健康以及性生活質(zhì)量造成很大的影響，需要進(jìn)行積極的治療。
早泄吃什么食物好
1、患者出現(xiàn)早泄等現(xiàn)象時(shí)，可以通過(guò)調(diào)整日常飲食的方法來(lái)治療，適當(dāng)?shù)某砸恍┳萄a(bǔ)的食物，如枸杞，羊肉以及動(dòng)物生殖器等等，也是可以有一定增強(qiáng)患者的身體素質(zhì)以及雄性激素的分泌量，這樣可以緩解早泄的癥狀。
2、要治療早泄問(wèn)題還要有忌口，堅(jiān)決戒除煙酒等不良習(xí)慣，少吃肥膩，過(guò)甜，過(guò)咸的食物。多吃含精氨酸較多的食物，如山藥、墨魚、鱔魚等。
3、多吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，如海蝦、雞肉、山藥等。多食用含鋅，硒等食物，如：海產(chǎn)品，牛羊肉等，適當(dāng)進(jìn)食滋補(bǔ)養(yǎng)性的食物，如大骨湯、蓮子、核桃及禽蛋類。
早泄的癥狀
1、在性生活時(shí)，陰道內(nèi)的射精潛伏時(shí)間短，通常的標(biāo)準(zhǔn)是2分鐘，小于2分鐘，就可以診斷為早泄。
2、射精如果發(fā)生在插入陰道之前或插入后一分鐘之內(nèi)，稱為原發(fā)性早泄，或者射精潛伏時(shí)間明顯縮短，通常小于三分鐘稱為繼發(fā)性早泄。
3、此類患者一般表現(xiàn)為射精控制力差，部分患者是在接觸會(huì)陰或者陰道，或者剛插入陰道就出現(xiàn)射精的情況對(duì)男女雙方的幸福生活嚴(yán)重的影響。
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