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楊亞夢 主治醫(yī)師 荊州市第一人民醫(yī)院 風濕免疫科
痛風是一種常見的關(guān)節(jié)炎類型，隨著生活質(zhì)量的提高，痛風的患者發(fā)病率也在逐漸的增高，且男性發(fā)病率高于女性。痛風患者經(jīng)常會在夜晚出現(xiàn)突然性的關(guān)節(jié)疼，關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)嚴重的疼痛、水腫、紅腫和炎癥，疼痛感慢慢減輕直至消失，持續(xù)幾天或幾周不等如果沒有及時治療，拖延的后果是疼痛感將越來越強，讓人難以忍受。
痛風最有效的止疼方法
1、痛風多發(fā)于男性。得了痛風后，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的腫脹疼痛，在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作的時候要及早的到正規(guī)醫(yī)院應(yīng)用抗炎藥物來治療，越早用藥效果越好，病情緩解后就可以逐漸減量。
2、在痛風急性期發(fā)作的時候一定要注意休息，抬高患肢，避免活動，更要避免過度勞累和各種感染等。
3、痛風患者一旦病發(fā)，腳部出現(xiàn)嚴重疼痛的話，可以選擇用溫水泡腳，用一個泡腳盤，裝一盤溫熱的水，泡大約20分鐘，時間不宜過長，這樣能有效緩解疼痛的癥狀。
4、痛風發(fā)作的時候，一般都是由于尿酸過高導(dǎo)致的，患者在發(fā)作期間，必須多喝水，人體在多喝水后，尿液會排的更快，能幫助尿酸隨尿液的排出而排出體外，從而達到緩解癥狀的目的。
怎樣預(yù)防痛風
1、夏季預(yù)防痛風要注意不要喝啤酒，不要吃海鮮、動物肝臟等嘌呤含量過高的食物，同時要多喝水，增加小便的排出。
2、在日常生活中是需要預(yù)防痛風的，不要食用高嘌呤飲食，以及監(jiān)測體內(nèi)的血尿酸，穩(wěn)定血尿酸水平，減少痛風的發(fā)作。要多喝水，適當?shù)倪\動。
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