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路承 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 耳鼻喉科
咽喉痛是一種最常見(jiàn)的病癥，它多發(fā)于一年中的寒冷季節(jié)，感冒、扁桃體炎、鼻竇炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染甚至心肌梗死均可引起咽喉痛。任何對(duì)咽喉及口腔黏膜的刺激都可引起咽喉痛，包括：病毒、細(xì)菌等生物。
喉嚨痛可以吃什么主食
1、咽喉痛發(fā)作后，通常是表氣瘀滯，內(nèi)有郁熱，長(zhǎng)期拖延后變成慢性狀態(tài)，為慢性咽炎，即氣血瘀阻狀態(tài)未得到根本性改善。治療上以疏通經(jīng)絡(luò)、清解內(nèi)熱，或調(diào)補(bǔ)臟腑虛證，改善咽喉部氣血瘀滯狀態(tài)。
2、一般可以吃一些面條、米飯、粥和其他喉嚨痛的主食是可以的，但不要吃太辣刺激，避免再次刺激咽喉，加重咽喉炎癥和疼痛的癥狀，最好吃清淡的食物。
3、對(duì)付嗓子不舒服調(diào)整飲食是上策，百合、冰糖、山藥、薏米、粳米都是滋陰潤(rùn)燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不錯(cuò)，而且不傷陽(yáng)氣。
喉嚨痛的注意事項(xiàng)
1、喉嚨疼痛可能是上火引起的，或者是平時(shí)飲食過(guò)于辛辣刺激，也可能是飲食過(guò)于滾燙，進(jìn)而燙傷了局部組織引起的不適，或者是由于感冒發(fā)炎、扁桃體發(fā)炎、咽喉炎等疾病引起。
2、最關(guān)鍵的是要讓患者注意飲食清淡，如果是處于很疼痛的時(shí)期，建議患者進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)，男性患者不能抽煙、飲酒，要避免吃一些辛辣刺激性的食物，比如火鍋、燒烤等。
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