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丁英波 副主任醫(yī)師 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
女性到了中年，不只容顏逐漸衰老，卵巢功能也會(huì)衰退，還會(huì)面臨絕經(jīng)。通常情況下，女性絕經(jīng)并沒有固定年齡，主要跟女性年齡、身體健康、營養(yǎng)情況、遺傳等有較大關(guān)系。一般情況下女性多在50歲左右絕經(jīng)，生活條件較優(yōu)越的女性可能會(huì)相對較晚，如果生活條件差，營養(yǎng)不足，女性的絕經(jīng)期可能會(huì)提前。再者壓力過大，或身體其它的狀況也會(huì)導(dǎo)致過早絕經(jīng)，這些是不正常的。45歲不來月經(jīng)首先要判斷是否絕經(jīng)。
45歲不來月經(jīng)正常嗎
1、45歲不來月經(jīng)，不排除是絕經(jīng)的可能性，需到醫(yī)院檢查血液中激素六項(xiàng)檢查進(jìn)行診斷。
2、45歲不來月經(jīng)排除絕經(jīng)就可能是月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)失調(diào)的原因可能是情緒存在異常，長期受寒冷等原因?qū)е碌摹Ｃ鞔_病因后需在醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行調(diào)理，必要時(shí)采用激素進(jìn)行治療。
3、此外還需考慮是否為卵巢黃體功能不全，可通過藥物，促使子宮內(nèi)膜由增生期轉(zhuǎn)化為分泌期，繼而達(dá)到來月經(jīng)的目的。
45歲不來月經(jīng)如何調(diào)理
1、保持積極心態(tài)，女性在壓力過大時(shí)，經(jīng)期可能會(huì)推后，月經(jīng)量也會(huì)相應(yīng)的變少，注意少發(fā)火，少憂慮。
2、保證良好作息習(xí)慣。現(xiàn)代的女性不僅要兼顧事業(yè)家庭和孩子，如果休息不好，就有可能會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，卵巢的早衰，因此要注意多休息，不要熬夜。
3、女性要多從日常飲食中攝入雌激素，注意鈣、鐵、維生素、葉酸的補(bǔ)充，注意營養(yǎng)均衡。
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