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楊亞夢 主治醫(yī)師 荊州市第一人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)患者是可以吃海參的，海參雖然是一種海產(chǎn)品，但是實際嘌呤是比較低的，主要是以豐富的氫氨酸、各種維生素以及礦物質(zhì)為名，是一個比較好的補品。是一種高蛋白、低脂肪的食物。適合痛風(fēng)患者食用。食用海參不會導(dǎo)致尿酸水平波動，也不會導(dǎo)致尿酸增多。
一、痛風(fēng)患者不能吃什么
1、不能吃辛辣刺激性的調(diào)味品。比如辣椒、咖喱、芥末、茴香等調(diào)料雖然沒有很多的嘌呤，但是可以刺激興奮植物神經(jīng)，導(dǎo)致痛風(fēng)急性發(fā)作。
2、不能吃高嘌呤的食物，吃過多高嘌呤的食物會導(dǎo)致嘌呤代謝紊亂，讓大量尿酸在體內(nèi)代謝出不去，從而引發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。高嘌呤的食物有動物內(nèi)臟、海產(chǎn)、豆制品等。
3、不能吃酸性的食物，痛風(fēng)患者本身嘌呤代謝紊亂，尿酸異常。如果吃過多酸性的食物，就容易加重病情，不利于病情的康復(fù)。
二、吃海參的好處有哪些
1、美容養(yǎng)顏，海參里面含有一種可以調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的物質(zhì)，這一種物質(zhì)可以延緩肌肉的衰老，推遲更年期的到來。
2、可以調(diào)節(jié)血脂，常吃海參可以預(yù)防心血管疾病，對降血壓、激發(fā)造血功能、抑制膽固醇的合成都是有幫助的。
3、可以幫助改善睡眠，吃海參可以提高人的記憶力，對神經(jīng)衰落的患者也有比較好的輔助療效。
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